Азбука изящества

75,4 тыс

подписчиков

Мне – 48. Учусь ПП – Пониманию Питания и ЗОЖ – Здоровому Отношению к Жизни! Поднимаю острые темы и штангу🏋️‍♂️ Делюсь знаниями, изменившими мою жизнь к лучшему. ❗️Для связи: yana.velmi@yandex.ru ❗️РКН: https://knd.gov.ru/license? id=67361da04d86083881cef863&registryType=bloggersPermission

Мне – 48. Учусь ПП – Пониманию Питания и ЗОЖ – Здоровому Отношению к Жизни! Поднимаю острые темы и штангу🏋️‍♂️ Делюсь знаниями, изменившими мою жизнь к лучшему. ❗️Для связи: yana.velmi@yandex.ru ❗️РКН: https://knd.gov.ru/license? id=67361da04d86083881cef863&registryType=bloggersPermission

Лента материалов Видео Статьи Ролики

04:36

1,0×

00:00/04:36

1 неделя

• Вы подписаны

Гуляю по вечерним Ессентукам. Что меня поразило в КавМинВодах

01:21

1,0×

00:00/01:21

1 неделя

• Вы подписаны

Прогулка вдоль озеоа в Железнлводске. 24.09.2026 год

04:58

1,0×

00:00/04:58

1 неделя

• Вы подписаны

Гуляю по Железноводску. Почему сегодня одна

00:26

1,0×

00:00/00:26

1 неделя

• Вы подписаны

Горные пезажи из галереи в Кисловодске

02:06

1,0×

00:00/02:06

1 неделя

• Вы подписаны

Музей-усадьба хужожника-передвижника Н.А. Ярошенко в Кисловодске. Почему там стоит побыаать?

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент

Специалист пр питанию и коррекции веса + хэлс-коуч🤓

1 материал

Похудение. Моя методика👍

1 материал

МАМА ПОХУДЕЛА в 69 лет на 48 кг!

52 материала