Оксана Аверина / Психология / Мотивация / Спорт / Отдых

Представьте, что вы выиграли в лотерею. Десять миллионов. Ваши долги закрыты, кредитки обнулены, в холодильнике — омары, которых вы раньше видели только в кино. Проходит год. Вы снова сидите на кухне и пересчитываете мелочь до зарплаты, потому что деньги куда-то «ушли сквозь пальцы». А теперь представьте другого человека. Он теряет всё: бизнес сгорает, счета арестованы, он должен соседям за свет. Проходит пять лет. Он снова строит дом, открывает дело и чувствует себя богаче, чем когда-либо. В чем разница? В стартовом капитале? В удаче? Нет...

Она проснулась от того, что кто-то плакал. Звук шёл изнутри. Из её собственной груди, которая сотрясалась беззвучными рыданиями. Она лежала, глядя в потолок, и чувствовала, как слёзы текут по вискам. Тело плакало, а лицо оставалось каменным. Так она научилась много лет назад — не показывать. Не просить. Не быть обузой. Рядом лежал телефон. Три пропущенных от мамы. Сообщение от начальника: «Ты единственная, кто может это сделать». Чат с подругами, где обсуждали её день рождения, который она не хотела, но согласилась отметить...

Это происходит с каждой парой Рано или поздно это случается со всеми. Бытовые проблемы, усталость, работа — и страсть уходит, оставляя после себя только привычку. Вы всё ещё любите друг друга. Вы не можете представить свою жизнь без партнёра. Но огонь… он почти погас. Вы пытаетесь что-то сделать. Вы покупаете новое бельё. Вы пытаетесь говорить о желаниях. Но всё это — усилия, которые приносят временный эффект. Именно для этого я создала для вас сборник из 14 подробных сценариев ролевых игр для пар...

Первый раз бегу в забеге в таком формате. Вы знаете мою любовь к трансформационным историям. Особенно к тем, что связаны с проработкой через тело. Потому что тело — это самый честный проводник. Оно не умеет врать. Оно помнит всё, даже то, что разум давно вытеснил. Когда отключается один орган чувств — обостряются действующие. Эту стратегию используют в различных реабилитационных подходах. Но для меня это не просто техника. Это метафора жизни: когда мы теряем опору, которую считали единственной, — мы учимся чувствовать иначе...