Оксана Аверина / Психология / Мотивация / Спорт / Отдых

Она проснулась от того, что кто-то плакал. Звук шёл изнутри. Из её собственной груди, которая сотрясалась беззвучными рыданиями. Она лежала, глядя в потолок, и чувствовала, как слёзы текут по вискам. Тело плакало, а лицо оставалось каменным. Так она научилась много лет назад — не показывать. Не просить. Не быть обузой. Рядом лежал телефон. Три пропущенных от мамы. Сообщение от начальника: «Ты единственная, кто может это сделать». Чат с подругами, где обсуждали её день рождения, который она не хотела, но согласилась отметить...

Это происходит с каждой парой Рано или поздно это случается со всеми. Бытовые проблемы, усталость, работа — и страсть уходит, оставляя после себя только привычку. Вы всё ещё любите друг друга. Вы не можете представить свою жизнь без партнёра. Но огонь… он почти погас. Вы пытаетесь что-то сделать. Вы покупаете новое бельё. Вы пытаетесь говорить о желаниях. Но всё это — усилия, которые приносят временный эффект. Именно для этого я создала для вас сборник из 14 подробных сценариев ролевых игр для пар...

Первый раз бегу в забеге в таком формате. Вы знаете мою любовь к трансформационным историям. Особенно к тем, что связаны с проработкой через тело. Потому что тело — это самый честный проводник. Оно не умеет врать. Оно помнит всё, даже то, что разум давно вытеснил. Когда отключается один орган чувств — обостряются действующие. Эту стратегию используют в различных реабилитационных подходах. Но для меня это не просто техника. Это метафора жизни: когда мы теряем опору, которую считали единственной, — мы учимся чувствовать иначе...

В небольшой деревне, затерянной среди гор, жил пекарь по имени Давид. Его хлеб славился на всю округу, но сам Давид был беден. Каждое утро он замешивал ровно столько теста, чтобы испечь десять буханок: девять — на продажу, одну — для своей семьи. Однажды утром к его лавке подошёл странник. Одежда его была в пыли, но глаза сияли чистым светом. — Мастер, я голоден, — сказал странник. — У меня нет денег, но есть закон, который я хочу тебе открыть в обмен на хлеб. Давид усмехнулся: — Какой закон может накормить моих детей? Деньги — вот закон...