Арти Клиник

Есть симптомы, при которых тянуть нельзя. И есть те, которыми зря пугают. Слово «операция» при грыже позвоночника звучит как приговор. Многие пациенты приходят уже с убеждением: «раз грыжа — значит рано или поздно резать». На самом деле — это не так. По современной медицинской статистике, операция требуется лишь 5–10% пациентов с грыжей. Остальные могут жить без неё — при правильной тактике. Разберёмся спокойно и по делу: когда операция действительно необходима, а когда её можно и нужно избегать...

Вы делаете их каждый день. Почти все. И именно поэтому грыжа часто не заживает, а медленно становится источником хронической боли — даже у тех, кто «ничего тяжёлого не поднимает» и старается беречь спину. Речь не о спорте и не о тяжёлой работе. Речь о обычных бытовых движениях, которые кажутся безопасными — но для позвоночника с грыжей они действуют как микротравма, повторяемая десятки раз в день. Разберём 3 самых опасных движения, почему они вредят и чем их заменить. Движение №1. Наклон вперёд...

Если боль “стреляет” не прямо в ногу — многие думают, что это не грыжа. Это ошибка. На практике именно так часто и начинается история с межпозвонковой грыжей: не с резкой простреливающей боли до стопы, а с тянущих, жгучих или ноющих ощущений в пояснице и одной ягодице. Разберёмся спокойно и по шагам: когда такая боль действительно связана с грыжей, а когда причина другая, и на что обращать внимание. Почему боль вообще может отдавать в ягодицу Поясница, ягодица и нога — это единая нервная система, а не три отдельные зоны...

Когда человеку говорят слово «операция», внутри всё сжимается. Даже если боль сильная, даже если жить стало трудно — мысль о хирургическом вмешательстве пугает больше всего. Именно так было с Андреем (имя изменено). Ему 47 лет, активный, работа связана с постоянными поездками и сидением за рулём. Несколько лет он жил с периодическими болями в пояснице — «потянул», «перегрузился», «пройдёт». Но однажды всё изменилось. «Я не мог нормально встать с кровати» Сначала появилась тянущая боль в пояснице...

В заключении МРТ часто встречаются два слова: протрузия и грыжа. Для многих они звучат одинаково пугающе — как что-то серьёзное и необратимое. На самом деле между ними есть принципиальная разница. И если понять её один раз, тревоги становится гораздо меньше. Разберёмся коротко, наглядно и без медицинских заумностей. Представьте межпозвоночный диск как пончик У диска есть: • плотное наружное кольцо, • мягкая внутренняя часть — «начинка». В норме диск: • упругий, • ровный, • равномерно распределяет нагрузку...