ARKALAEV CLUB

». Действительно ли завтрак — самый важный прием пищи? Это мнение настолько распространено, что стало клише, которое повторяют родители по всему миру. А что, если я расскажу вам, что этот миф — плод маркетинговой кампании 1944 года, запущенной, чтобы продавать больше кукурузных хлопьев? В ходе кампании продуктовые магазины распространяли брошюры, рекламирующие преимущества завтрака, а реклама на радио гласила: «Эксперты по питанию говорят, что завтрак — самый важный прием пищи». Кстати, хлопья для завтрака изобрёл доктор Джон Харви Келлогг...

Блокировка телеграмма все настроение отбила продолжать вести канал, но когда попадается хорошая статья про жопень надо ж поделиться!😁 «Сильные ягодицы — ваш вклад в долголетие» Накачать стальные ягодицы — хорошая инвестиция в долголетие. Это не шутка: поработать с самой большой мышцей тела стоит не только для того, чтобы носить джинсы в обтяжку, но и чтобы избежать травм и долго оставаться активным. Почему ягодичные мышцы — это важно Ягодичные мышцы работают как амортизаторы при ходьбе или подъеме по лестнице...

). Давайте про другое. Спасибо, что вы держите этот мир. Что в любой непонятной ситуации находите силы улыбнуться, накормить, обнять, разобраться, спасти, вытащить. Что ваша женская логика — это на самом деле просто другой способ видеть суть, который мужчинам часто не доступен. С 8 Марта, девочки. Будьте с теми, кто ценит вас не только сегодня. После всех слов, цветов и тостов хочется чего-то очень личного и настоящего...

Мы часто ищем сложные решения, но один из самых простых помощников для сердца и сосудов может стоять на полке в магазине за углом. Речь о томатном соке. Его сила — в концентрированном ликопене. Этот пигмент делает помидоры красными и работает в организме как регулятор холестерина. Исследования показывают, что регулярное употребление ликопина помогает снижать уровень «плохого» холестерина (ЛПНП), который и образует бляшки на стенках сосудов. Ликопен — антиоксидант. Он замедляет окисление холестерина, что как раз и является ключевым этапом в процессе образования тех самых опасных отложений...