Спортивное питание и тренировки в 40-50+

Набрали вес после НГ? Пишите в коментариях сколько набрали ✔️#спортивноепитание #упражнениядляягодиц #физическаянагрузка #похудетьпосленг

Спина, осанка, руки, талия, живот, боковые поверхности ✔️2 раза в неделю по 60 мин белли дэнс#спортивноетело #беллидэнс #возрастныеизменения

Сбрасываем вес ✔️5х1 минуте #наставничество #спортивноетело #спортивноепитание #женскоездоровье #физическаянагрузка #доза #спина #пп #тело

Все тело ✔️ #тело #ягодицы #упражненияберпи #похудетьлегко #красивыедевушки #пп #кальцитонин

Как прошло лето? Набрали лишний вес? #спортивноетело #женскоездоровье #женскиесекреты #лишнийвес#протеин #похудение #наставничество #отдых

Топ упражнение для большой ягодичной мышцы ✔️#наставничество #протеин #спфкрем #уффильтр #спортивноепитание #персональныйтренер #тело #бады