Анна Макарова Спортивный психолог

Для спортсмена подростка, который стремится играть на высоком уровне, одного таланта, техники и физики уже недостаточно. Потому что на этом уровне он сталкивается не только с нагрузкой, тренировками и соревнованиями...

Остался максимум месяц до завершения спортивного сезона у юных спортсменов! И в очередной раз просматривая фото лучших игроков с завершившихся турниров, замечаю ребят и девчат с которыми работала. В одном их было сразу 4 💪 искренне порадовалась за них...

Очень часто в спорте хотят найти волшебную технику, которая уберёт страх, волнение, стресс и поможет собраться на игре. Но правда в том, что спортсмену не нужно знать миллион сложных техник. Ему важно освоить базовые, простые и рабочие техники самопомощи...

Ошибка в спорте, это естественный процесс роста мастерства. Реакция на ошибки, неудачи, промахи, не выполнения установок и тд. Вот, что вызывает неестественную реакцию. Для юного спортсмена, это катастрофа...

Как правильно поддерживать, что говорить и делать? После прошлого поста мне захотелось написать продолжение. vk.ru/wall-211468593_420 Потому что когда спортсмен сталкивается с отвержением со стороны тренера, очень больно не только ему, но и родителям тоже...