Найти в Дзене
Войти
Йога и Медитация для начинаю
щих
820
подписчиков
Привет! Я Алина, преподаватель йоги и медитации для начинающих. В этом блоге я рассказываю о пользе медитации и даю работающие практики и упражнения
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Ролики
Подборки
Сначала новое
Скакалка День 1. На старости лет решила, что мне нужно научиться красиво прыгать на скакалке. Зачем? Неизвестно. Но видимо надо
30 дней осознанности. день 9 #медитация #медитациядляначинающих
30 дней осознанности. день 9 #медитация #медитациядляначинающих
30 дней осознанности. день 8 #медитация #медитациядляначинающих
30 дней осознанности. день 7 #медитация #медитациядляначинающих
30 дней осознанности. день 6 #медитация #медитациядляначинающих
563360539.1745.1757132045740.61469