Йога и Медитация для начинающих

864

подписчика

Привет! Я Алина, преподаватель йоги и медитации для начинающих. В этом блоге я рассказываю о пользе медитации и даю работающие практики и упражнения

Привет! Я Алина, преподаватель йоги и медитации для начинающих. В этом блоге я рассказываю о пользе медитации и даю работающие практики и упражнения

Лента материалов Видео Статьи Ролики

10:05

1,0×

00:00/10:05

1 год

• Вы подписаны

Медитация силы и уверенности | Пробуди свою внутреннюю мощь

12:41

1,0×

00:00/12:41

1 год

• Вы подписаны

Шавасана. Поза отдыха.

27:53

1,0×

00:00/27:53

1 год

• Вы подписаны

Мягкая йога зарядка на все тело

28:28

1,0×

00:00/28:28

1 год

• Вы подписаны

Йога зарядка для женского здоровья. Подвижность тазобедренных суставов

32:10

1,0×

00:00/32:10

1 год

• Вы подписаны

Йога для женского здоровья

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент

Упражнения

22 материала

Йога для начинающих

5 материалов

Медитации

4 материала