Альбина Плужникова | Нутрициолог

Камни бывают разными, и это очень важно. Многие думают: есть камень в почке - значит нужно просто пить больше воды или есть арбуз – «промывать» почки. На самом деле камни отличаются по составу, а значит и причины их образования могут быть разными. Самые распространенные, они часто связаны: Иногда вижу у клиентов оксалаты в копрограмме, но в моче – их нет. Тогда нужно сдать суточную мочу. Но часто, я берегу «кошелек» клиента, потому что и так всё ясно. Образуются из мочевой кислоты и могут встречаться: Фосфаты в моче = фосфаты в крови...

Перхоть - это мелкие чешуйки без воспаления. Могут быть как сухими, так и жирными.  Чаще появляется: Зуд, при этом, слабый или совсем отсутствует, кожа головы выглядит здоровой без покраснений и бляшек. Но! Перхоть может быть начальной стадией себорейного дерматита. А это уже сигнал организма, который не стоит игнорировать и пытаться замаскировать проблему. Это как ржавчину на машине пытаться замазать новой краской. Вроде не видно, но машина продолжает ржаветь. Важно: перхоть и себорейный дерматит – это не одно и то же...

Это было ожидаемо. Уже несколько дней болел муж, но я самонадеянно ничего не пила для профилактики. Не смогла вспомнить: сколько лет назад у меня был такой насморк? Мне кажется, что никогда. Удивительно, но я быстро с ним справилась. Мне понравился эффект от нового лечения, поэтому решила поделиться. Сохраните, если часто сталкиваетесь с насморком. Рассказываю, что помогло именно мне и что рекомендуют при правильном промывании носа. Началось с того, что вечером начала чихать. Спать ложилась с текущим носом...

Тот самый анализ, которого все стесняются… И очень зря. Кому-то может спасти жизнь или сильно изменить уровень энергии и качество жизни. Во-первых, подсветит, какие отделы ЖКТ «хромают». Во-вторых, покажет, как усваивается пища, что напрямую влияет на уровень энергии. Анализ очень простой и дешевый (500 руб.). Лучше сдать в ИНВИТРО (делают лучше всех, не реклама, а мой опыт). Чтобы не ставить никого в неловкое положение, не буду указывать данные. Просто клиент. Клиент: нет особых жалоб на ЖКТ, низкий...