«Я успешна», «Я богата», «Меня любят» - тысячи раз повторяешь перед зеркалом, а внутри пустота. Почему?
♻️ Потому что твое подсознание умнее, чем ты думаешь, оно слышит не слова, а энергию за ними.
️И если внутри сидит убеждение «я ничтожество» или «мне это небезопасно» то аффирмация воспринимается как ложь.
❇️В терапии мы сначала идем в корень, находим те причины, благодаря которым сформировались такие паттерны. Часто причины могут быть в детстве, в родовой системе бывают и другие уровни, но обычно это реже.
♻️Иногда такие решения формируются в детском возрасте, где ты решил, что с тобой что-то не так из-за слова значимого взрослого.
Ты можешь выполнить простую практику - вспомни момент, когда тебя стыдили.
Теперь представь, что ты — взрослый.
Подойди к тому маленькому себе, обними и скажи то, что ему не сказали: «Ты хороший. Ты не виноват. С тобой все хорошо. Я с тобой».
✅После этого аффирмации начнут работать - потому что ты залатал дыру, через которую утекала вера.
Наш канал в телеграмм, много практического материала для самостоятельного решения ваших запросов
