«Вот бы взять и похудеть – в нужном месте и в нужное время!»
Без сомнений, многие загадывали такое желание – но увы, без должных усилий оно не сбудется.
Из года в год 4 марта, во Всемирный день борьбы с ожирением, по миру проносятся новости о том, что рост количества людей с избыточным весом – глобальная проблема, масштабы которой лишь увеличиваются.
Причин много, в том числе бесконечные стрессовые факторы. А от тревожности… да, тоже быстро полнеют - об этом мы рассказывали в предыдущем посте! Стресс способствует выработке кортизола, который увеличивает чувствительность к инсулину, влияет на лептин (гормон, регулирующий аппетит) и отключает центр мозга, ответственный за самоконтроль.
Почему лишний вес – это плохо?
Ожирение оказывает комплексное и разрушительное воздействие на организм. Снижает физические возможности и способствует развитию разных заболеваний: диабета, гипертонии, болезней сердечно-сосудистой системы.
Влияет ли ожирение на беременность?
Да! Лишний вес часто нарушает обмен веществ, приводит к гормональным сбоям, развитию метаболического синдрома. В результате у женщины может нарушиться цикл, пропасть овуляция, а шансы на зачатие будут сведены к минимуму.
Как взять вес под контроль?
Специалисты рекомендуют комплексный подход:
- Снизить уровень стресса - с помощью комплексов РЕПРОРЕЛАКС, которые помогут расслабиться, стабилизировать нервную систему и повысить качество сна.
- Исключить вредные пищевые (и не только!) привычки, сбалансировать питание и физическую активность.
- Очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов с помощью комплексов РЕПРО: РЕПРОДЕТОКСИ – для поддержки функции печени и детоксикации, РЕПРОБИОМ – для восстановления микробиоты кишечника и нормализации пищеварения.
- Нормализовать метаболизм и скорректировать энергообмен - с этими задачами помогут справиться комплексы РЕПРОЭНЕРДЖИ и РЕПРОМЕТАБО.