Всем привет, дорогие друзья!
Весна Премиума в текстовом формате.
Видеоанонс тут:
В Премиум-клубе сегодня выпуск с офтальмологом Татьяной Власовой:
«Очки – «костыль» или средство передвижения? Базовые принципы подбора очков. Правила подбора линз. Часть 4».
Разобрали:
1. Всегда ли более дорогой вариант линз предпочтительнее?
2. Какая толщина линзы имеет меньше всего оптических искажений и является наилучшей?
3. Утонченные линзы.
4. Линзы для безободковых и полуободковых очков.
5. В каком случае следует приобретать прогрессивные очки.
6. Самая удобная форма офисных очков.
7. Бифокальные очки.
Все 20 врачей Премиум-клуба – участники проекта «Здоровая среда» – это высокопрофессиональные, обаятельные, увлеченные своим делом специалисты, которые с удовольствием делятся знаниями и практическим опытом работы с пациентами, анализируют ваши ситуации и дают направление, как действовать.
Мы помогаем там, где другие не справились.
Присоединяйтесь и не стесняйтесь задавать вопросы!
Итак, предстоящие события.
1. Старт челленджа «Весеннее обновление».
Присоединяйтесь, ставьте цели, достигайте результатов и отчитывайтесь по понедельникам в специальной статье-мотивации.
2. Полный разбор проблем со сном. Кто виноват и что делать? Бессонница, тревожный сон, частые пробуждения, изменения сна в менопаузу.
Невролог, сомнолог, к. м. н. Ольга Родионова. Клиника «Астроцит», СПб.
3. Домашний и профессиональный уход за зубами. Выбор щеток и паст. Маркировки. Фтор. Отбеливание и AIR-FLOW. Повышенная чувствительность зубов. Поднятие десны. Зубной камень и как от него избавиться? Кровоточивость десен. Полезные гаджеты. Советы по брендам.
Стоматолог-хирург, стоматолог-ортопед, имплантолог Глеб Колушев. Немецкий имплантологический центр и клиника Wellbeing, Москва.
4. Желудок и восстановление его здоровья. Хеликобактер Пилори как причина онкологии желудка: правда и мифы. Ожирение печени. Спастика внутренних органов как основа проблем с пищеварением. Синдром избыточного бактериального роста.
Гастроэнтеролог Татьяна Лакомова. Клиника Медси, Москва.
5. Идеальные вес, процент жира и мышц, тонкая талия. Откуда берется живот и реально ли его убрать в менопаузу?
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, фитнес-тренер, автор книг, популяризатор ЗОЖ, спикер.
6. «Проблемная» спина. Грыжи, протрузии, спондилез – так ли все страшно и что с этим делать? Как распознать хроническое воспаление?
Кинезиолог, реабилитолог Марк Борисов.
7. Эндокринные разрушители: что нужно убрать из питания, привычек и окружающей среды, чтобы обеспечить себе минимальную безопасность?
Эндокринолог, специалист по антивозрастной коррекции, к. м. н. Екатерина Александрова. Клиника «Слимхауз», Москва.
8. Инфекции острые и хронические: главное, что нужно о них знать. Паразиты в рыбе и мясе: правда и мифы. Как выбирать и готовить?
Ольга Анатольевна Кудря.
Врач инфекционист высшей категории, стаж работы 25 лет, звание "Лучший врач -инфекционист Московской области 2023г"
Медицинский центр «Новые технологии», Раменское.
9. 40 ответов на важные вопросы о здоровье глаз.
Офтальмолог Татьяна Власова.
10. Как преодолеть тревожность и научиться наслаждаться каждым моментом? Гармония в семье. Успех в деловых отношениях. Личные границы. Дети и подростки. Разбор ситуаций читателей.
Психиатр, психотерапевт, автор книг, к. м. н. Валерий Ромацкий.
Наслаждайтесь приятным и полезным просмотром, друзья! Ждем ваших вопросов.
©Дарья Nice&Easy Савельева. 03.03.2026 г.
Если вы хотите поддержать меня и получить действительно глубокие, уникальные знания о здоровье от меня и ведущих медицинских специалистов, лучшим способом это сделать будет подписка на Премиум-клуб.
С чего начать освоение Системы? Подробный маршрут здесь:
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.