Всем привет!🤗 Сегодня пошли вторые сутки моего пути к стройности! Вчерашний первый день прошёл отлично. Да, вечером на ужин я ела и кашу, и яйца (хотя планировала крупы исключить), зато ряженку не пила. Не скажу, что было голодно, но в голове мелькала мысль: чего-то не хватает.. Конечно же, это чаепития с чем-то сладеньким — привычка, с которой будем прощаться!😉
18 февраля — мой рацион такой же, поменялась только каша, сварила Николаевскую. Очень она мне нравится: сытная, вкусная,❤️ и даже без масла отлично заходит. С овощами пока напряжёнка, в холодильнике минимум, хватит лишь на два приёма пищи. Пока меня всё устраивает. Посмотрим, что будет дальше!
Погода у нас сходит с ума, но это не повод сидеть дома: гуляем с Милашей и с нашими киськами почти каждый день!💃 Кстати, купила я себе на WB классные штучки-массажёрчики. Будем бороться с подбородком и возвращать овал лица в тонус.
Девочки, всем, кто стройнеет или только настраивается, желаю от души мотивации, позитивного настроя и энергии, чтобы пройти весь путь к желанной цифре на весах! 🙏
Уже завтра расскажу, как прошли мои вторые сутки. А вы, мои дорогие, делитесь в комментариях своим меню на сегодня! Что у вас вкусненького и полезного? Как проходит ваш день?
💭 1 день диеты
💭 Меню диеты
Мой телеграм канал 👇