ПРИВЕТ НОВЕНЬКИМ 😍🥳
Последнее время наша компания очень здорово растёт! Всем новеньким немножко хочу рассказать о себе.
Меня зовут Елена Сахарок ( Васильева )
Немного обо мне:
▪️Блогер 1млн Тик Ток, инстаграмм, VK, YouTube
▪️более 15 лет в танцах, профессиональный тренер и танцор Belly dance , танцевальных программ.
▪️Нутрициолог, углубляясь в клинического Нутрициолога , увлекаюсь и познаю аюрведа.
▪️Обожаю комплексный подход к здоровью и в целом обучение и личностный рост,
▪️Вице-чемпионка России по Belly Dance , первый профи в Нижнем Новгороде
▪️Организатор БОМБЕЗНЫХ тематических фитнес-вечеринок и туров , заездов выходного дня и марафонов.
▪️Создатель онлайн клуба «Премиум» https://saharokelena.ru/p/dd42f6/ , онлайн зала и др успешных программ для снижения веса и укрепления общего тонуса .
🔥 И более 10 000 любимых учеников за 4 года из разных стран и городов , которые влюбились в Zumba ( а теперь мы SAHARUMBA) и получили классный результат.
🔹ВКонтакте
🔹Нельзяграмм
https://www.instagram.com/elena_saharok_
Мои продукты ⤵️
Для новеньких 🥳 читаем знакомимся здесь 🔥
ССЫЛКИ НА МАТЕРИАЛЫ
«ЭТО ИНТЕРЕСНО»
Почему НЕ НУЖНО отрабатывать съеденное на тренировках?🙅🏽♀️🙅🏽♀️🙅🏽♀️
ТАК ЛИ ЭФФЕКТИВЕН ВАКУУМ ЖИВОТА? ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД
Что лучше: Сахарумба или Функциональные тренировки?
Что будет если тренироваться всего 20 мин в день ?
Сколько ККАЛ мы сжигаем за 1 тренировку ?
РЕЦЕПТЫ :
Шопинг 🛒 лист самых полезных продуктов
Тренировки:
Подбираем «Фартук» всего 10 минут в день / каждое утро .
Как вскинуть 10 кг? Инструмент есть !
Танцевальная зарядка 10 минут для любого уровня
До/После - результаты участниц клуба
Обзор площадки и наполнение клуба «Премиум»
Дополнительно:
ТУРЫ :
18 апреля - 29 апреля 12 ночей - Тур на Шри - Ланку
КУРСЫ / ОБУЧЕНИЕ
