Время летит быстро. Казалось, только что мы отмечали Новый год,
а уже через четыре дня наступит февраль.
1 февраля выпадает на воскресенье.
В этот день мы с мужем планируем сходить в церковь и поставить свечи за упокой моей родной сестры. 🕯️🕯️1 февраля 2021 года она ушла из жизни.🙏
Это был очень тяжёлый год для нашей семьи.
3 февраля муж записался на консультацию в Социальный фонд России (СФР) по вопросам льготного проезда для предпенсионеров и другим. Я хочу пойти с ним, чтобы быть в курсе всех деталей. 🤔
6 февраля у моей подруги день рождения, ей исполнится 56 лет. Не забыть позвонить и поздравить. Мы дружим с ней уже 36 лет, и сейчас живём в одном городе — Санкт-Петербурге.
Я часто упоминаю её в своих статьях.
12 февраля у моего сына день рождения, ему исполнится 32 года. Он уже такой взрослый. 🥰
Вчера Дима приходил ко мне в гости, и мы провели время, обсуждая новости. В конце февраля он отправится в длительный рейс в Арктику (судовой инженер - механик).
Я спросила его, что лучше подарить на день рождения, и он ответил - деньги. Дима хочет пригласить нас с мужем в ресторан, но это будет в четверг, поэтому, скорее всего, мы отпразднуем в выходные. Меня бы устроило просто чаепитие с тортом.😁
В ресторане мы уже были в январе на юбилее моего мужа.
23 февраля — День защитника Отечества. Нужно начинать думать о подарках для мужчин.
А вы уже решили, что подарите своим мужчинам на этот праздник?
В феврале хотелось бы начать худеть. Мой вес уже 66,5 кг.
Уже 5 лет я на поддержании веса (в 2021 году похудела на 18 кг, с 76 до 58 кг), и он постепенно возвращается обратно.
Читаю других авторов, многие худеют на подсчёте калорий, но мне не хочется.
Я, как и врач А.Мясников, устала от того, что люди постоянно следят за калориями. Пора уже научиться питаться правильно.
Вообще сейчас нет мотивации, нет никакого желания, режим полностью нарушен, какое-то зимнее унылое настроение, поэтому нет настроя.
У меня всегда так было в Мурманске после выхода из полярной ночи (длится 40 дней), однако в Санкт-Петербурге намного легче переносится зима, просто солнца не хватает.
Мне понравилось, как Светлана с канала «Путешественники с Севера» похудели с мужем на 5 кг, отдыхая в Азии 4 месяца.
Просто активный отдых, много фруктов и овощей, пешие прогулки, море, солнце и отличное настроение. Вот залог здоровья!
Всем хорошего дня и здоровья!
Просто Зина!