Друзья, на счету уже 59-я подборка, и я не перестаю удивляться, как вовремя нам порой попадается нужная шутейка или мем. В мире, где от нас постоянно требуют быть «лучшей версией себя», самое здоровое, что можно сделать — это разрешить себе быть просто собой. Смешным, может быть и глупым, иногда растерянным, но живым.
Мои подборки — это не просто кучка смешных картинок, это напоминание: что бы ни происходило вокруг, ваша внутренняя устойчивость начинается с доброй улыбки.
Листайте, улыбайтесь и выдыхайте! Помните, что вы справляетесь 💪🏻
Поздравляю!
Выше нос, поправьте спинку, друзья
Как вам идея?)
Несметные сокровища
А с этой позиции на лень кто-нибудь смотрел?
Хрю
Ты, может быть и не Наташа. Да и кошек у тебя может не быть. Но пятница - дело такое!
В головеееее голоса зовуууут меня...
*Пакуем его*
Было?
А об этом у меня подкаст вышел вообще то!
👉🏻Доступен на всех площадках
Эффект «социального клея»: почему нам важно смеяться вместе
С точки зрения эволюционной психологии, юмор — это один из древнейших способов снижения группового напряжения. Когда мы видим мем, который «про нас», и понимаем, что другие чувствуют то же самое, наш мозг вырабатывает окситоцин. Этот гормон снижает чувство изоляции и тревоги. Смеясь над общими проблемами, мы буквально подаем сигнал своей нервной системе: «Я не один, я в безопасности». Так что каждый ваш лайк под этой подборкой — это маленькое коллективное исцеление.
Пишите в комментариях о том, какой мем был про вас!
Молодой в душе
Система очень маленьких шагов
Ну по факту же
Ты?
А кто вы? Пес или кот?
Вы знаете что делать
Ыч
Ничего не поделать
Это правда
*плак*
Я ему устрою....
Все будет хорошо =)
В завершение
Пусть эта маленькая пауза на юмор и улыбку станет вашим личным островком спокойствия на сегодня, а может и на завтра, а может и на послезавтра... Не забывайте хвалить себя даже за самые крошечные достижения. Вы — молодец уже просто потому, что находите время для заботы о своем настроении.
Кстати, если в какой-то момент вам захочется обсудить что-то более серьезное или просто найти новые точки опоры, я всегда открыт для вас. Можете просто написать в лс, и мы договоримся о встрече в удобное время. Установочная сессия бесплатна!
❤️ Поблагодарить и мотивировать автора
👉🏻 Записаться на консультацию ко мне