Сердечная недостаточность может развиваться постепенно или наступить внезапно. Многие игнорируют ранние признаки, принимая их за незначительные проблемы. Один мужчина, переживший кардиогенный шок — опасную для жизни форму сердечной недостаточности — делится своим опытом. Распознание этих признаков на ранней стадии может означать разницу между жизнью и смертью. Чем больше вы знаете, тем лучше вы подготовлены к действиям. Вот пять ключевых предупреждающих признаков, за которыми нужно следить, подробно объяснённых далее.
История выжившего: сердечный приступ Марка Кадера
Марку Кадеру 41 год, ему пришлось обратиться в больницу в августе из-за сердечного приступа. Он почувствовал головокружение и тошноту, прежде чем упасть на пол в ванной. Будучи кардиологическим медбратом и экспертом по сердечным насосам, Кадер никогда не ожидал, что сам окажется в ситуации сердечной неотложной помощи. Он считал, что его риск низок из-за активного образа жизни и отсутствия семейной истории сердечных заболеваний.
Его жена обнаружила его без сознания и вызвала скорую помощь. По дороге в больницу он заметил, что ритм его сердца сбился на ЭКГ. Кадер, учивший врачей пользоваться тем самым сердечным насосом, спасшим ему жизнь, был потрясен тем, что проигнорировал свои собственные симптомы. «Это даже несколько неловко, потому что я работаю кардиологическим медбратом уже 15 лет и проигнорировал признаки», — признался Кадер. «Вы думаете, что это может случиться с кем угодно другим, но только не с вами».
1. Головокружение и дурнота
Кадер впервые заметил головокружение во время работы по дому. Он предположил, что у него обезвоживание, и не придал этому большого значения. Однако его головокружение было вызвано нерегулярным желудочковым ритмом, также известным как аритмия. Его сердце не эффективно перекачивало кровь, что привело к снижению кровообращения в мозге. Это состояние, называемое кардиогенным шоком, при отсутствии лечения может вызвать внезапный обморок.
Головокружение часто упускают из виду, но в сочетании с другими симптомами оно может указывать на серьёзную проблему. Если вы чувствуете дурноту без очевидной причины, особенно стоя или двигаясь, крайне важно пройти обследование.
2. Тошнота и рвота
Тошнота была ещё одним признаком, который Кадер проигнорировал. Он чувствовал недомогание, но предположил, что это не связано с сердцем. Многие люди не связывают тошноту с сердечными проблемами, но это распространенный симптом, особенно у молодых пациентов и женщин. В некоторых случаях тошнота возникает из-за плохого кровообращения в пищеварительной системе или как реакция на стресс от того, что сердце с трудом функционирует.
Если бы Кадер распознал это как предупреждающий знак, он мог бы обратиться за помощью раньше. Если вы испытываете внезапную, необъяснимую тошноту, особенно вместе с головокружением или потливостью, подумайте о немедленном визите к врачу.
3. Обморок или потеря сознания
В конце концов Кадер упал на пол в ванной. Он потерял сознание, потому что его сердце не перекачивало достаточно насыщенной кислородом крови в мозг. Обморок, или синкопе, является значительным предупреждающим признаком сердечной недостаточности, аритмии или даже сердечного приступа.
Хотя Кадер изначально не понял, что у него сбился сердечный ритм, его обморок подтвердил, что что-то серьезно не так. Если у вас случилась необъяснимая потеря сознания, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.
4. Чрезмерное потоотделение
Когда Кадер пришёл в сознание, он был мокрым от пота. Тогда он не осознавал, что чрезмерное потоотделение является частым симптомом сердечных проблем. Когда сердце с трудом перекачивает кровь, организм реагирует потоотделением для регулирования температуры. Это может происходить даже в состоянии покоя.
Многие игнорируют потоотделение как признак сердечной недостаточности, особенно если не испытывают боли в груди. Однако если у вас внезапно выступил холодный пот без физической нагрузки, это может быть сигналом сердца о бедствии.
5. Боль или дискомфорт в груди
Хотя Кадер не испытывал сильной боли в груди, он признаёт, что это один из самых распространенных признаков сердечной недостаточности и сердечных приступов. Боль в груди может ощущаться как давление, стеснение или даже изжога. Она также может отдавать в левую руку, шею или челюсть.
Некоторые люди, особенно женщины, испытывают более лёгкий дискомфорт в груди, а не сокрушительную боль. Кадер подчеркивает важность распознавания любого дискомфорта, связанного с грудной клеткой, и немедленного обращения за медицинской помощью. «Всякий раз, когда у вас есть боль в груди, дискомфорт, тошнота, дурнота, головокружение — стоит провериться как можно скорее. Потому что чем раньше вас обследуют, тем лучше будет ваше состояние».
Заключительные мысли: не игнорируйте признаки
История Кадера служит мощным напоминанием о том, что сердечная недостаточность не всегда проявляется с драматическими симптомами. Часто она начинается с незаметных предупреждающих знаков, которые легко проигнорировать. Одышка, усталость, головокружение, тошнота, потливость и обморок — всё это важные красные флаги. Их игнорирование может позволить сердечной недостаточности прогрессировать незамеченной, что приведет к опасным для жизни последствиям.
Если вы испытываете любой из этих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Раннее вмешательство может предотвратить серьезные осложнения и повысить ваши шансы на выздоровление. Не думайте, что вы не в зоне риска — сердечные заболевания могут затронуть кого угодно, независимо от уровня физической подготовки или семейной истории. Ключ к выживанию — распознать признаки и принять меры, пока не стало слишком поздно.
Это перевод статьи Джейд Смолл. Оригинальное нащвание: "5 Silent Signs of Heart Failure That Almost Cost a Man His Life
".