Путеводитель по каналу «СЧАСТЬЕ быть собой»: от знакомства до практики

Путеводитель по каналу «СЧАСТЬЕ быть собой»: от знакомства до практики

Если вы здесь - значит, вы устали от жизни «на автомате» и находитесь на пути к себе. Вы ищете больше спокойствия и радости, наполненности жизни и глубокого смысла. Значит, вы стремитесь к внутреннему росту и реализации своего потенциала - и это уже огромный шаг.

Меня зовут Натали, и этот канал - ваше безопасное пространство для этого путешествия.

Здесь я делюсь не только методиками экспоненциального коучинга, но и личным опытом, ведь я сама прошла путь от выгорания и потери себя до жизни, наполненной контактом с собой и радостью каждого дня.

🔍 Чтобы вам было проще ориентироваться, я собрала самые важные материалы:

👉🏻 ХОЧУ УЗНАТЬ ТЕБЯ БЛИЖЕ (Мой путь и философия)

Здесь я делюсь тем, через что прошла сама, и своими главными убеждениями.

📎 Как я из потерянности нашла путь к себе - моя история трансформации.

Часть 1

Часть 2

Часть 3

📎 5 осознаний, которые навсегда изменили мою жизнь - ключевые уроки на пути.

📎 О чем и для чего этот канал

👉 ХОЧУ УЗНАТЬ ПРО ТВОЙ МЕТОД

📎 В чём сила экспоненциального коучинга и как он меняет взгляд на мир - о моём методе работы.

📎 Через расхламление к ясности - как мы меняем привычные паттерны

📎 Эфир для тех, кого ничего не радует, кто чувствует пустоту внутри

📎 Что ценно в работе экспоненциального коуча

👉🏻 ХОЧУ ПОНЯТЬ, ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ (Экспертные разборы)

Статьи и подкасты, где я объясняю, как устроены наши психические процессы.

⏺ Почему нет сил? Очевидные причины усталости и апатии

⏺ Лень, прокрастинация или что-то другое? Как отличить

⏺ Кто на самом деле «ведёт» вашу жизнь: разбор внутренних «водителей»

⏺ Топ-5 ошибок женщин, которые мешают строить гармоничные отношения

👉🏻 ХОЧУ ПРАКТИКУ И РЕЗУЛЬТАТ СЕЙЧАС (Техники и медитации)

Конкретные инструменты, которые можно применять сразу для облегчения состояния.

⏺ Экстренная помощь: практика для трансформации негативных эмоций

⏺ Медитация для соединения со своей внутренней силой

⏺ Практика «Я глазами любящего человека» для принятия себя

⏺ Фразы на каждый день для поддержки и заботы о себе

👉🏻 ХОЧУ ВДОХНОВЕНИЯ И ВЕРЫ В ВОЗМОЖНОСТИ (Истории перемен)

Реальные примеры и отзывы, доказывающие, что изменения возможны.

🌸 Трогательный отзыв: клиентка обрела силы для новой жизни

🌸 Отзыв клиента - ощущения после сессии

🌸 Кейс клиентки - от отношений с обидами и отчуждением к пониманию, близости и гармонии

🌸 Что говорят обо мне мои клиенты

💎 Ваш следующий шаг:

Если после этой навигации у вас появился конкретный вопрос или стало ясно, с какой темой хотите поработать - напишите мне в личные сообщения слово «НАВИГАЦИЯ».

Я помогу сориентироваться и подскажу, с чего можно начать.

Сохраняйте этот пост, чтобы всегда иметь под рукой ключ к полезным материалам. Рада, что вы здесь! ❤️