Часто вижу, что у детей одно плечо чуть выше другого или спина при ходьбе напоминает вопросительный знак.
Мы часто списываем это на неправильную позу за партой или слабые мышцы. А что если корни будущего сколиоза или сутулости закладываются в первые месяцы жизни, когда ребенок еще даже не сидит?
Работаю с детьми и часто вижу одну и ту же картину: к школьному возрасту у ребенка уже сформирован мышечный дисбаланс. И причина ключ — в рефлексах новорожденного.
Программа развития
Рефлексы новорожденного — это не случайные подергивания. Это строгая врожденная программа, записанная в стволе мозга.
Их задача — обеспечить выживание, дать толчок к развитию и заложить фундамент всей будущей моторики, включая осанку.
Когда рефлекс появляется вовремя и полностью интегрируется (т.е. передает эстафету более сознательным движениям), развитие идет гладко.
Если же рефлекс задерживается, не угасает или был пропущен — он становится скрытой помехой.
Тело тратит колоссальную энергию на подавление этой автоматической программы, и ресурсов на формирование правильной, симметричной осанки уже не хватает.
Три рефлекса, которые влияют на осанку ребёнка
1. Тонический лабиринтный рефлекс (ТЛР)
В положении лежа на спине ребенок разгибается, запрокидывает голову, ноги и руки выпрямляются. На животе — наоборот, сгибается в позе эмбриона.
Не интегрированный ТЛР мешает освоить нейтральное положение головы и тела. Это часто приводит к гиперлордозу (сильному прогибу в пояснице), выпяченному животу и постоянному напряжению в шее.
Тело ребенка как бы застревает в позе разгибания.
2. Симметричный тонический шейный рефлекс (СТШР)
Когда ребенок поднимает голову (разгибает шею), его руки автоматически разгибаются, а ноги сгибаются. При опускании головы (сгибании шеи) — все наоборот: руки сгибаются, ноги разгибаются.
Этот рефлекс критически важен для развития ползания на четвереньках. Если он сохраняется, то ползание может быть нарушено или пропущено.
А ведь именно ползание — главный тренер для мышц-стабилизаторов позвоночника и формирования физиологических изгибов. Без него осанка лишается своей естественной, динамичной опоры.
3. Рефлекс Галанта (спинальный Галант)
Если провести пальцем вдоль позвоночника сбоку, ребенок изгибает туловище дугой в эту же сторону.
Сохранившийся рефлекс делает спину гиперчувствительной. Любое раздражение (например, тугой пояс от штанов, край стула) может вызывать непроизвольное боковое сгибание. Это прямой путь к формированию сколиотической осанки, ведь позвоночник привыкает к асимметричному положению.
Тревожные звоночки для родителей: что наблюдать
Вы не можете диагностировать рефлексы точно — это задача специалиста. Но можете заметить маркеры их возможной задержки у ребенка от 6 месяцев и старше:
- Ребенок плохо ползал или пропустил эту стадию, сразу пошел.
- Сидит с круглой спиной, опираясь на руки (поза кренделя).
- Вялая, распластанная поза за столом, быстрое утомление.
- Плохой почерк, трудности с концентрацией (неинтегрированные рефлексы влияют и на мозг!).
- Неуклюжесть, частые спотыкания, сложности с координацией (поймать мяч, прыгать на одной ноге).
Диагностика и мягкая помощь
1. Не паниковать. Наличие признаков — не приговор, а сигнал к мягкой, грамотной коррекции.
2. Обратиться к специалисту. Стандартный неврологический осмотр часто проверяет лишь наличие рефлексов в младенчестве, но не оценивает степень их интеграции у дошкольников и школьников.
На консультации я провожу баланс по методике Психосоматическая кинезиология.
Этот метод позволяет очень тонко оценить состояние нервной системы, выявить, какие именно рефлексы остаются активными, и мягко помочь телу завершить неоконченные этапы развития, сняв лишнюю нагрузку с мышц и позвоночника.
3. Домашняя поддержка. После консультации специалист может дать вам простые игры и активности.
В своей практике для гармонизации мышечного тонуса и поддержки нервной системы я часто рекомендую родителям упражнения из оздоровительной гимнастики Кинезиоцигун.
Это мягкие, физиологичные движения, которые в игровой форме помогают укрепить глубокие мышцы и улучшить связь мозг-тело.
Работа с рефлексами — это помощь природным силам развития, которые по какой-то причине заблудились.
Давая им правильный вектор, мы закладываем основу не только для прямой спины, но и для легких, координированных движений, хорошей учебы и уверенности в себе.
А у вашего ребенка ровная спина?
#рефлексыноворожденных #осанкареб
енка #развитиеребенка #сколиоз #здоровьедетей #детскийневролог #остеопат #кинезиолог #психосоматика #мама #родителямназаметку #советыродителям #раннееразвитие #психосоматическаякинезиология #кинезиоцигун