Жила-была девочка Забывашка, она учила стихи и тут же забывала.
— Почему все помнят, а я нет?! — плакала она.
Учительница дала совет:
— Попробуй магию роз!
Забывашка учила урок и вдыхала аромат розового масла.
Потом мама всю ночь тихонько распыляла тот же запах рядом с кроватью.
Утром чудо! Девочка помнила всё назубок!
— Как так?! — удивилась она.
Нейробиолог объяснил:
— Мозг во сне перекладывал знания из временной памяти в постоянную. Запах роз стал якорем: «Эй, мозг, вот это важно, запоминай лучше!» Учёные в 2007 доказали: люди с ароматом во сне запоминают на 15-20% больше!
— То есть нос помогает мозгу?
— Именно! Консолидация памяти усиливается!
С тех пор Забывашка стала Запоминашкой. Перед экзаменами всегда брала розовое масло!
Мораль: Запах во сне = крепкая память. Учи с ароматом!
Ароматных снов и крепкой памяти! 🌹💤
Сказка ложь, да в ней намёк - исследование "How odor cues help to optimize learning during sleep in a real life-setting".
#сон #сказка #исследование #будемразбираться
