Хотите по-настоящему нежный десерт, который приятно удивит вкусом и поможет заботиться о фигуре? Испытайте этот вариант панна-котты — идеальный баланс пользы и удовольствия. Ваши близкие не отличат его от классического лакомства!
Состав:
- Сливки 33% — 400 мл
- Молоко 3,2% — 100 мл
- Ванильный экстракт — 1 ч. л.
- Свежая мякоть 2 плодов маракуйи
Немного о подсластителе Prebiosweet Fitness
Чистый сладкий вкус без горечи, 0 калорий, в 10 раз слаще сахара. В составе — эритрит, сукралоза, 10% лактулозы (пребиотик №1 в мире, поддерживает микрофлору). Идеален для кето, ПП, диабетиков, спортсменов, безопасен и термостабилен. Любой десерт с ним — это польза и ноль вреда!
Пищевая ценность на 100 г:
- Калории: 180 кКал
- Белки: 2,5 г
- Жиры: 15 г
- Углеводы: 5 г
Приготовление:
- Желатин замочить в 50 мл холодной воды и дать ему набухнуть (10 минут).
- Сливки и молоко соединить в сотейнике, добавить ванильный экстракт и сахарозаменитель.
- Подогрейте, не доводя до кипения.
- Снимите с огня, введите набухший желатин, хорошо перемешайте.
- Разлейте по порционным формам, остудите 15 минут и уберите в холодильник минимум на 2 часа.
- Перед подачей украсьте каждую порцию свежей мякотью маракуйи (распределите ложкой содержимое плодов поверх застывшей панна-котты).
Попробовали — и не поверили, что это десерт без сахара? Присоединяйтесь к нам, чтобы быть в курсе новых полезных рецептов! Подписывайтесь на канал и вдохновляйтесь вкусно и правильно!
Другие рецепты без сахара:
Невероятно вкусный морковно-яблочный кекс на аллюлозе - рецепт
Чоко пай без сахара! Вкуснее, чем в магазине - рецепт
Еще больше рецептов без сахара в подборке
Подписывайтесь, у нас все рецепты без сахара, а также много другой интересной информации про здоровье!