«Я не хочу больше пить — не приносит удовольствия, ради которого и начинаешь, нет радости и эйфории употребления, но не могу сейчас остановиться, просто не выдержу того, что будет потом». Так говорит муж, в отчаянии крича: тебе этого не понять, ты не зависимая.
Отчего же не понять — понимаю. Нужна ли «опохмелка» алкоголику и что происходит в мозге на следующий день.
Что «заставляет» пить дальше
Алкоголик не может прекратить пить, даже когда уже не хочет и почти не может продолжать — идет отвращение, но знание, что придут страдание и боль, когда прекратишь, заставляет пить дальше. Так употребление продолжается — запой.
Во время абстиненции активно работает участок мозга псод названием паравентрикулярное ядро таламуса — ПВТ. Когда тяжесть похмелья уходит от утренних 100 граммов, то активизируется эта зона, и мозг запоминает: выпил и все страшные ощущения, а это и боль, и страх, и дрожь, и паника с тревогой — абсолютно все уходит. И мир снова становится нормальным.
В длительном запое уже нет радости и веселья, и зависимый знает, что не получит того, что было «в первый раз», вернее, в первый день. Но просто не будет боли и страха.
Недавно американские нейробиологи из Института Скриппса провели исследования: лабораторных животных сделали зависимыми и научили «лечиться» от похмелья алкоголем.
Руководитель исследования Фридберт Вейсс:
«Зависимость так трудно преодолеть потому, что когда сформировалась, люди пьют уже не ради удовольствия, а чтобы избавиться от тяжелых эмоциональных состояний — тревоги, стресса, депрессии.
Мы впервые показали, какие нейронные системы отвечают за этот процесс и почему рецидивы бывают столь стойкими».
Что закрепляет зависимость
С помощью трехмерного сканирования мозга исследователи сравнили активность мозга у тех крыс, кто прошел через абстинентный синдром и научился «снимать» стресс алкоголем, и у контрольных животных, не имеющих такого опыта.
У животных, которых «познакомили» с похмельем, произошла выраженная активация ПВТ. Во что интересно, когда нейробиологи искусственно подавили возбуждение этой зоны, то снизилась тяга к алкоголю. Когда стимулировали — желание пить усилилось.
Исследователи уверены: ПВТ играет важную роль в развитии тревоги. Это закономерно: отмена алкоголя вызывает неприятные ощущения — стресс, а употребление, пусть на короткое время, но облегчает состояние.
Почему мозг принимает такие решения
Так и закрепляется зависимость: мозг уловил и зафиксировал не удовольствие, а легкий способ избавиться от мучительного состояния.
Стоит добавить, что подобные симптомы находятся в основе большинства зависимостей и тревожных расстройств.
Мозг знает, что надо сделать, чтобы стало хорошо, чтобы ушли боль и страх. Если учесть, что наш мозг ленив и любит простые решения, то и «толкает» продолжать.
Нужно ли опохмеляться
Но здесь кроется подвох, они начинают кричать, требовать свои «законные» 100 г или бутылочку пива, иначе умрут. Не ведитесь.
Почему-то в нашей стране живет миф, что если вовремя не охмелить, то алкоголик может умереть. Я тоже так раньше считала, чего греха таить, многие медики даже это поддерживают. Но после лекции одного профессора-нарколога больше не верю этим басням.
Да, с похмелья умирают, но не оттого, что «не подлечились». Умирают как раз от выпитого накануне и токсичных последствий.
У многих наступает инсульт, сосуды попросту не выдерживают. Как же может помочь то, что ввело организм в такое стрессовое состояние.
Будьте твердыми: не наливайте. Мы, созависимые можем скорую вызвать или предложить пойти на детокс.
Когда муж понял, что больше не будет от меня пивной анестезии, впервые задумался о реабилитации. Моя жесткость сыграла роль. Хочешь пить — без меня и в не дома. Надо спасти? Отлично, я с тобой — едем к доктору.
Не потакайте и не ведитесь. Похмелье лишь усугубляет болезнь. Подумали: зачем тогда написала, что мозг «виноват»? Чтобы каждый близкий знал: алкоголизм — это болезнь и требует всестороннего лечения. Болезнь имеет био, психо и социо корни. Не лечится силой воли и кодированием.
Лечение длится всю жизнь и требует коррекции привычных действий. В помощи нуждается вся семья. Ходите на группы созависимых — научитесь по-иному смотреть на алкоголиков. Никогда не вините себя за алкоголизм близкого человека. Это только его выбор, он пьет потому что:
И только сам зависимый может остановить свой запой. И только сам зависимый может выбрать абсолютную трезвость.
Если нужна психологическая консультация, помощь, то можно пообщаться онлайн, пишите также и в телеграм: https://t.me/elenredactor
Мы продолжим разговор на важные темы, поэтому Подписывайтесь на мой канал и, пожалуйста, Будьте здоровы!
Вся информация носит ознакомительный характер. Зависимость — болезнь и требует лечения у специалиста.