«Кожа сухая и шелушится, надо увлажнить маслом», «Натуральное масло всегда полезно!»… Масло — одно из самых древних и известных уходовых компонентов, поэтому мы ему заведомо «доверяем» в вопросе заботы о коже. Но это средство далеко НЕ так безопасно, как кажется! Ведущий эксперт нашей женской студии IQ Ladies объясняет, как на самом деле масла влияют на кожу, в чем помогают, чем могут навредить — и как использовать масло для кожи безопасно.
Как работает масло для кожи? Миф и реальность
Мы часто слышим, что масло помогает «увлажнить» и «напитать» кожу — поэтому его часто используют при сухости, шелушении и дряблости кожи. Но на самом деле масло работает несколько иначе.
Масло — вовсе НЕ прямой фактор увлажнения. В его составе нет воды, и оно нужно не для того, чтобы «питать» кожу чем-то извне. Масло нужно, чтобы укрепить естественную защиту и удержать то, что уже есть внутри кожи.
За увлажненность и безопасность кожи отвечает защитная оболочка — гидролипидный барьер на поверхности эпидермиса. Этот барьер состоит из кожного жира (себума, его вырабатывают сальные железы), пота (из потовых желез) и ороговевших клеток-корнеоцитов. Простые жиры и жирные кислоты в составе этого барьера помогают удерживать внутреннюю влагу, участвуют в обновлении кожи, создают на поверхности эпидермиса оптимально кислую среду, чтобы уничтожать патогенные бактерии и развивать полезную микрофлору.
Но защитный барьер может повреждаться — по разным причинам, например:
- умывание лица «до скрипа» при помощи агрессивных ПАВ: SLS и SLES (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfoacetate), Ammonium Lauryl Sulfate, Olefin Sulfonate, щелочных компонентов (Sodium hydroxide, Sodium bicarbonate)
- использование очищающих тоников на спиртовой основе (Alcohol denat., Ethanol)
- применение кислотных пилингов без соблюдения правил безопасности
- возрастное снижение выработки кожного жира (особенно после менопаузы, так как женский гормон эстроген регулирует выработку себума)
И когда наш барьер повреждается, защита становится «дырявой»: внутренняя влага активно выходит наружу и испаряется с поверхности кожи (это ТЭПВ, трансэпидермальная потеря влаги), поверхность хуже защищается от бактерий. Из-за этого кожа становится более сухой, шероховатой, чувствительной, склонной к воспалениям и аллергии.
А масло частично помогает решить эту проблему — несколькими способами:
- Источник жирных кислот. В состав большинства масел входят простые жиры и жирные кислоты — важные компоненты гидролипидного барьера.
- Эффект окклюзии. Простые жиры также создают на поверхности кожи окклюзионную пленку: она помогает защитному барьеру удерживать влагу внутри кожи.
- Защита от воспалений. Некоторые масла имеют антибактериальные, противомикробные и противовоспалительные свойства. Это помогает бороться с раздражителями и успокаивать поврежденную кожу.
Но, увы, если неправильно подбирать и использовать масло, вместо помощи оно может серьезно навредить нашей коже. Рассмотрим основные риски.
1. Агрессивные масла
Далеко НЕ все масла полезны для нашего защитного барьера. Более того, исследования показывают — многие из них буквально разрушают нашу гидролипидную мантию и сушат кожу.
Все дело в олеиновой кислоте. В отличие от других жирных кислот, она растворяет наш защитный барьер. И в норме этот эффект используется с умом: в косметологии олеиновую кислоту могут применять, чтобы повышать биодоступность активных веществ, ускорять их впитывание в кожу.
Но если мы просто используем масла с высоким содержанием олеиновой кислоты для «увлажнения кожи», вместо приятного результата нас ожидает усугубление проблем.
Я же ухаживаю за кожей, наношу на нее натуральные масла, а сухость только усиливается!..
Поэтому НЕ используем в регулярном уходе масла с более 50% содержания олеиновой кислоты в составе:
- оливковое
- миндальное
- персиковых или абрикосовых косточек
- авокадо
- камелия
- папайя
- лесной орех
- марула
- арахис
Но при этом миндальное, оливковое и персиковое масла допустимы и даже полезны в масляных смесях, когда речь идет о качественном глубоком массаже: эти масла применяются в качестве «базы» и помогают повысить биодоступность полезных компонентов во время процедуры.
А вот какие масла можно применять в регулярном уходе (содержание олеиновой кислоты 50% или менее):
- аргановое
- кунжутное
- рисовое
- кукурузное
- пальмовое
- овсяное
- подсолнечное
- тыквенное
- масло ши
- масло ним
- какао
- расторопши
Кстати, подсолнечное масло — альтернативная «база» для масляных смесей, если нам нужно делать ежедневный домашний массаж. В нем содержание олеиновой кислоты всего около 14%.
2. Комедогенные масла
Но на олеиновой кислоте потенциальный вред масел для кожи не заканчивается. Еще один фактор риска — комедогенность.
Все дело — в лауриновой кислоте. Эта насыщенная жирная кислота имеет среднюю длину цепочек атомов углерода. Масла с короткими цепочками имеют текучую консистенцию и быстро впитываются. Если длина цепочек длинная — масла плотные, практически не впитываются и создают ту самую защитную пленку на поверхности.
А вот средняя длина цепочек — проблема. Из-за такой структуры лауриновая кислота медленно впитывается, но при этом легко проникает в поры кожи, растягивает и закупоривает их.
И особенно это опасно при жирном и комбинированном типе кожи. Выработка кожного жира в этом случае повышена. А когда масло закупоривает поры, избыток себума внутри становится идеальной средой для размножения патогенных бактерий. Так у нас появляются закрытые комедоны — плотные подкожные прыщи, которые по мере размножения бактерий превращаются в воспалительные гнойные образования.
Кроме того, повышается риск черных точек. Эти точки — кожный жир в забитой поре, который окислился под воздействием кислорода и приобрел темную окраску.
Чтобы избежать этих рисков, мы НЕ используем в уходе комедогенные масла:
- кокосовое
- пальмовое
- миндальное
- персиковое
- какао
- виноградных косточек
- зародышей пшеницы
При этом миндальное и персиковое масла все так же допустимы в качестве «базы» масляной смеси для массажа — при условии, что массаж сочетается с очищающими процедурами и душем по завершению.
А для регулярного ухода за кожей допустимы масла с минимальным уровнем комедогенности:
- аргановое
- масло ши
- касторовое
- подсолнечное
- репейное
- облепиховое
- черной смородины
- семян конопли
3. Риск аллергии
Наконец, еще один риск натуральных масел — аллергическая реакция.
Мы привыкли думать, что натуральность = безопасность. Но это не так. На самом деле, именно натуральные компоненты и составы дают наиболее высокий риск аллергии, в том числе накопительной. Так происходит, потому что вещества растительного происхождения имеют крайне насыщенный и непредсказуемый состав — в отличие от лабораторных синтетических активов, которые имеют стабильную структуру и предсказуемое действие.
Например, в одном только экстракте алоэ вера находится более 75 разнообразных химических соединений. И то же самое касается масел, особенно — их сочетаний.
Но это вовсе не значит, что все масла опасны. Это значит, что перед применением нового натурального масла для домашнего ухода нужно обязательно провести тест на аллергию. Наносим небольшое количество на сгиб локтя, ждем несколько часов, смываем. Если нет покраснения, зуда или сыпи — все в порядке. Если эти признаки есть, мы принимаем антигистаминное средство, а масло больше не используем — и обязательно запоминаем состав, чтобы учитывать в будущем.
А если вы хотите безопасно повысить упругость кожи, убрать отечность и подтянуть овал лица — приглашаем вас на комплекс «Антивозрастной массаж» в нашей московской студии.
Записаться — по этой ссылке.
А вы пользуетесь маслами для лица? Поделитесь своим опытом в комментариях!
Другие статьи по теме:
Деформационный тип старения лица: что можно и НЕЛЬЗЯ делать?
Усталый тип старения лица: что можно и НЕЛЬЗЯ делать? Правила ухода
Милые дамы! Вы — наш главный источник вдохновения. Подписывайтесь, делитесь своим опытом в комментариях, задавайте вопросы!
И мы с радостью ждем вас в нашем женском пространстве IQ Ladies.
Любим вас)