Чем чаще слышу отовсюду слово «эмпатия», тем меньше в нем остается удельного веса.
Это как с токсичностью. От частого употребления это понятие из психологии стало потрепанным. Оно выцвело. И оно теперь больше говорит не о том, кого называют токсичным, а о том, кто это слово употребляет.
Так же и эмпатия. Никто толком не знает, что это, но все любят две вещи:
- Считать себя эмпатичным. Это святое. Почти все уверены, что у них есть это качество. А вкладывают в это понятие буквально «все хорошее», без уточнения. Большинство людей считают себя хорошими, а значит, там и эмпатия должна идти комплектом.
- Ждать эмпатии от других. Иногда требовать, когда позволяет ситуация. Например, я слышала от людей, которые отдают детей в частные детсады, такое пожелание: чтобы воспитатель была эмпатичная.
И если с первым пунктом все по-прежнему сложно, то по второму пункту все более-менее ясно.
Что люди подразумевают под эмпатией в себе и других?
В интернетной психологии ждать от других эмпатии – это значит ждать эмоционального обслуживания. Чтобы другие угадывали их желания, настроение, понимали без слов, жалели и утешали. Всего-навсего!
Что люди считают эмпатией в себе? Часто – обычный невротизм и несдержанность. Например, неумение отказать или контролировать свои эмоции.
Все так перемешалось, что уже и нейро-поиск путает теплое с мягким.
Иногда люди говорят чуть аккуратнее: эмпатия это когда ты ставишь себя на место других. Это не намного лучше, честно говоря, чем сопереживать вымышленным героям.
Недавно я прошла тест на эмпатию, вот ссылка (работает с vpn). Вообще в тесте много разных качеств оценивают. Но вопросы, влияющие на результат именно по эмпатии, сразу видно.
Мне вспомнился доктор Лектер и его фраза, когда Кларисса хотела сунуть ему какой-то тест: «Вы что, хотели меня вскрыть этим тупым инструментом?».
Тут примерно то же самое. Вроде тест качественный. Но вопросы удивительно льстивые. При этом прозрачные, подогнать под желаемый результат легко.
Очень самоуверенно, на мой взгляд, отвечать, что ты очень хорошо умеешь понимать чувства других или влиять на людей.
Как понять, есть ли у вас эмпатия, без тестов, регистрации и смс?
- Если у вас серьезные отношения заканчивались внезапно. Например, супруг(а) вдруг ушел (ушла), хотя все ж было хорошо;
- Женский вариант: если все время попадались обманщики, подлецы, или после долгих отношений вдруг выяснялось, что мужчина женат;
- Мужской вариант: если все женщины вас доили и выманивали деньги, когда вы не собирались их отдавать;
- Если вы долго были во френдзоне (для людей обоего пола);
- Если вам часто встречаются, что называется, нарциссы (тоже затасканное понятие из лже-психологии);
- Если абсолютно на всех работах вас задвигали, обходили вниманием, независимо от объективных достижений, а может даже ваши достижения себе хапали другие;
- Если вы всю жизнь всегда на общих основаниях и никогда не получали никаких неформальных бонусов –
то у вас нет эмпатии. Ни на кого вы не влияете и ничьи чувства не понимаете. Чем больше пунктов совпало, тем меньше эмпатии. Обратная связь от внешнего мира не работает на полную. Это жизнь в своем мысленном пузыре, или по крайней мере нечастое вылезание из него.
Недавно я посмотрела документальный фильм. Молодой человек обманул и вытянул деньги не только у девушек, которые в него влюблялись, но даже у мужчин. Обещал им какой-то бизнес, они и рады были «инвестировать».
Фильм – с канала «Редакция», это проект Алексея Пивоварова*. Это журналистика высшей пробы. Мало кто сейчас так хорошо делает фильмы, как он. И даже Пивоваров в предисловии к фильму говорит, что все жертвы пострадали… от своей эмпатии!
Все перевернуто у них сейчас. От эмпатии страдают почему-то, хотя, по идее, от эмпатии люди должны получать преимущества.
Да не эмпатия у них. А сочетание корысти и невротизма. Женщины влюблялись в проходимца, это еще ладно. Но потом они бежали брать для него кредит. Якобы он – бизнесмен, ему надо денег на бизнес.
На своих детей эти женщины при этом плевали, на свои нужды тоже. Туда почему-то эмпатия не сработала. Понять его отношение, что он-то в них совсем не влюблен, они тоже не могли. В мечтах женщины видели, что после того, как они ему дадут денег, их отношения будут бурно развиваться. Видели себя уже в свадебном платье, наверное.
Мужчины несли деньги проходимцу, потому что в мечтах уже видели себя инвесторами.
То есть женщины рассчитывали на любовь проходимца и его деньги (они же думали, что он богатый). А мужчины рассчитывали на деньги от проходимца, и в будущем получить за счет денег более высокий социальный статус и любовь девушек.
Деньги и любовь, вот и все ожидания. Эмпатия у них, курам на смех.
У кого там была эмпатия, так это у того, кто выманивал денежки. Он буквально за минуту мог «прочитать» человека, понять его боль, его нужду. И чем его можно взять. Я удивилась, что ни разу в фильме не подчеркнули это его качество.
Например, одна из жертв работала в такси. Он сразу спросил, почему молодая женщина на такой неженской работе? Ах, ребенок, развод, тяжело жить одной… И сразу понял, в чем она нуждается. Она потом сама за ним и бегала.
С такой эмпатией можно реализоваться законным путем: стать крутым продажником или коучем. Или еще каким-то специалистом, который работает с людьми и их слабостями. Можно и людям помогать, и самому получать достойную оплату. Ну а в фильме обладатель этого редкого дара стал, увы, обирать других.
А у меня по тому тесту эмпатия невысокая.
Да, я не настолько уверена в себе, чтобы всерьез считать, что умею влиять на окружающих.
Читатели меня посчитали середнячком:
Наверное, у всех качеств так: все крайние проявления встречаются редко, а большинство это и есть середнячки.
Но вот как сентиментальность (повышенная чувствительность, обычно надуманная, неприменимая к жизни) стала хорошим качеством, причем схожим с эмпатией, это я что-то пропустила. Когда мы оказались в этой точке?
Наверное, в тот же момент, когда из-за популярности низкопробной психологии извратили и другие хорошие идеи. До неузнаваемости. Начиная от альфа-родительства и заканчивая личными границами, с которыми сейчас многие люди начали вести себя как клоуны.
*Алексей Владимирович Пивоваров признан иностранным агентом
Почитать еще: