Проснулась с утра пораньше. За окном темно и дождь дубасит по подоконнику. Покрутилась немножко и встала -- чего уж валяться, пора приниматься за свой день не спеша. Выпила чашку горячей воды, с напрягом сделала зарядку, вот прямо не то чтобы без желания, а с острым негативом. Но сделала. Не знаю, как быть с этими зарядками. Позитива мне от них нет, делаю через силу, потому что надо. Это неприятная часть каждого утра. Сходила в душ. Сегодня сделала любимый горячий душ, хотя это и нежелательно. Но надо наверное чередовать отрицательные эмоции с положительными, иначе так можно загнать себя в минус.
Сначала заказала продукты на ОЗОНе, утром должен приехать сын, приготовить его любимый завтрак -- сырники.
Потом позавтракала: бутерброды с сыром "Сиртаки", отварной курицей, свежим огурцом и зеленью с грядки. И чашка чаю безо всего.
Зелень на даче колосится. Особенно умиляет горошек, который до сих пор бодро цветёт.
Пока завтракала, привезли заказанные продукты. Вообще, стала реже заказывать продукты с доставкой. Всё-таки это дороже, чем сходить в магазин формата "Возле дома". Сегодня с ночи льёт довольно сильный дождь, и как-то не хотелось в это промозглое утро даже высовывать нос на улицу. Поэтому доставка.
Заказываю немного: только то, что буду использовать при готовке в ближайшее время: творог для сырников, пачка сливочного масла, плюс ингредиенты для постного "музыкального" супа: колотый горох, перец "рамиро", картошка и зелень. Вот и все покупки. Этого нам хватит на три дня.
Кстати, рецепт нашего с мамой "музыкального" супа ловите ТУТ:
Пожарила сырники. Сегодня получились особенно нежные и пышные ( оставляла продукты в тесте сдружиться друг с другом на полчаса). Вот что значит неспешное утро!
Спойлер. Суп сегодня не приготовила. В качестве повара выступил супруг, который пошёл в пекарню за свежими лепешками и зашёл по дороге в "Чижик", где покупает рёбрышки, говорит, что на них мясо есть ( в отличие от рёбрышек из дискаунтера "Да!"). Но я не расстроилась из-за обеда.
Приехал сын. К сожалению мы перешли в формат общения по делу. Ехать к нам час. Обратно тоже час. Учёба у сына заканчивается в 22.00 пять дней в неделю. Учится он в магистратуре по вечерам. Днём пытается заработать. И пашет, как лошадь. В субботу учится. В воскресенье отсыпается. Сегодня пожертвовал отсыпным днём и приехал, чтобы позаниматься общесемейным делом и двумя моими личными делами ( я уже ощутила его помощь и продолжаю её ощущать).
Решив наши вопросы, сын ускакал по своим делам, отказавшись от сырников. Он на ПП-питании. Вот у кого сила воли!
Ну а я разобралась с посудой и убралась на кухне, закинула стирку, а потом залезла под одеялко и уснула до самого обеда, который заодно и ужин.
Уже пару дней думаю об одной женщине-блогере. Несколько лет назад она писала, как и я, на позитиве, а потом решила писать о всех неприятностях в открытую. И вот написала пост, из которого понятно, что она на пределе, что у неё заканчиваются личные ресурсы. А ей объективно надо быть в ресурсе ещё очень долго. Раньше, иногда она писала о позитивных сторонах своего дня, и делилась с людьми своим добром, ей давали обратную связь очень многие читатели, она реально помогала и вдохновляла. А сейчас ей никто не пишет добрые слова поддержки. По разным причинам. Так вот. К чему этот спич. Мне очень жаль эту талантливую женщину. Но всё-таки думаю о своём. Этот блог завела, как часть психологической самопомощи в том числе. Я СПЕЦИАЛЬНО зацикливаюсь на положительных и радостных моментах своего дня. Мало того, часто приходится чуть ли ни с лупой искать и находить радость в буднях. И даже планировать свои радостные моменты и создавать их. Одна читательница справедливо заметила, что некоторые мои тексты как будто из пальца высосаны. Конечно, я живой человек со своей непростой жизнью и со своими тараканами. Только вот стараюсь изо всех сил, чтобы моё настроение никого не касалось. И даже когда меня колбасит, плющит и таращит одновременно (это мой стажёр так выражался), окружающие видели спокойную, как удав, деловитую Лену, которая ещё и улыбается. Это сложно да. Иногда так сложно, что замолкаю надолго. И пью чай. И гуляю подолгу. Одна моя коллега примерно в таком состоянии приходила домой, вываливала все вещи из шкафов и до полночи убиралась. Начальница моя в таком состоянии вязала. Ей помогало подсчитывание петель. Людям обычно не интересно, что происходит с другим человеком, когда ему тяжело, своих проблем хватает. Лучше справляться с тяготами жизни самостоятельно. И находить опору и мотивацию прежде всего в себе. Это не от одиночества. Нет. Это от желания оберегать своих близких. Но это МОЙ жизненный опыт. У всех людей он разный. И ни Боже мой, никого не учу жизни. Просто делюсь мыслями.
И потом, много лет вырабатываю в себе привычки и поведение леди. А леди ведут себя так, что даже если их смертельно ранили в сердце, никто об этом даже не догадается. Леди будет ровна, вежлива и дружелюбна.
Резюме. Всё-таки лучше быть на позитиве. И делиться с людьми добрым, хорошим и красивым -- всем, что удастся найти на длинном жизненном пути. И вдохновлять друг друга на создание своего самого лучшего дня...
Всем здоровья, мира и добра!
Другие публикации канала:
Архивные публикации канала:
Доброго дня и отличного настроения!
Берегите себя и своих близких!