Найти в Дзене
Китай на вкус

Домашний фаршированный тофу: рецепт, по которому хочется готовить снова и снова

Вы наверняка не раз встречали тофу на полках супермаркетов. Но знаете ли вы, что он может быть не только гарниром или заменой мяса, а полноценным главным героем блюда? Сегодня расскажу про фаршированный тофу в ароматном соусе — одно из самых уютных блюд кантонской и хакка-кухни. Мягкий, с сочной начинкой из свинины и шиитаке, он подаётся горячим, в густом соусе и идеально сочетается с рисом. Это домашнее блюдо, которое редко встретишь в меню ресторанов, и существует множество его вариаций в зависимости от предпочтений и привычек каждой семьи. В этой версии — минимум экзотики и максимум аромата. Мясо обжаривается прямо в тофу, затем всё вместе тушится в соусе на основе куриного бульона, устричного и соевого соусов. С одной стороны — это просто, с другой — вы получите вкус, который кажется сложным и глубоким. начинка соус Тёплым, с белым рисом и лёгким овощным гарниром: бок-чоем или тушёной фасолью с имбирём. А если добавить суп — получится полноценный ужин в духе китайского дома. Фарши
Оглавление

Вы наверняка не раз встречали тофу на полках супермаркетов. Но знаете ли вы, что он может быть не только гарниром или заменой мяса, а полноценным главным героем блюда?

Сегодня расскажу про фаршированный тофу в ароматном соусе — одно из самых уютных блюд кантонской и хакка-кухни. Мягкий, с сочной начинкой из свинины и шиитаке, он подаётся горячим, в густом соусе и идеально сочетается с рисом.

Это домашнее блюдо, которое редко встретишь в меню ресторанов, и существует множество его вариаций в зависимости от предпочтений и привычек каждой семьи. В этой версии — минимум экзотики и максимум аромата.

Мясо обжаривается прямо в тофу, затем всё вместе тушится в соусе на основе куриного бульона, устричного и соевого соусов. С одной стороны — это просто, с другой — вы получите вкус, который кажется сложным и глубоким.

Ингредиенты

  • 1 брикет – тофу (примерно 400 г)
  • 1 зубчик – чеснока
  • 2 см – измельченного имбиря
  • немного зелёного лука
  • 2 ст. л. – растительного масла

начинка

  • 120 г – свиного фарша
  • 1 шт. – сушёный шиитаке (замочить, измельчить — получится ~1 ст. л.)
  • 1/2 ч. л. – натёртого имбиря
  • 1 стебель – зелёного лука (тонко нарезать)
  • 2 ч. л. – светлого соевого соуса
  • 1 ч. л. – кукурузного крахмала

соус

  • 2/3 стакана – куриного бульона
  • 1 ст. л. – светлого соевого соуса
  • 1 ст. л. – устричного соуса
  • 1/4 ч. л. – молотого черного перца
  • 1/2 ч. л. – сахара
  • 2 ч. л. – кукурузного крахмала
  • 1 ч. л. – кунжутного масла
-2

Пошаговый процесс

1. Подготовка

  • Залейте шиитаке тёплой водой, дайте размягчиться 15–20 минут, затем мелко нарежьте.
  • Смешайте грибы со свининой, имбирём, зелёным луком, соевым соусом и крахмалом. Масса должна быть липкой и однородной.
  • В небольшой миске смешайте ингредиенты для соуса

2. Подготовка тофу

  • Разрежьте брикет вдоль пополам, поставив на длинную узкую сторону, затем каждую половинку — на 4 части. Получится 8 кубиков. Аккуратно вырежьте в каждом углубление (оставляя ~3 мм по краям) и извлеките середину.
-3

3. Фаршировка

  • Заполните каждый кубик фаршем, выравнивая поверхность — чтобы всё прожарилось равномерно.
-4

4. Обжарка

  • Налейте столовую ложку растительного масла в сковороду с антипригарным покрытием. Выложите тофу начинкой вниз. Включите средне-сильный огонь и обжаривайте примерно 4 минуты до румяной корочки. Осторожно переверните и обжарьте обратную сторону.
-5

5. Соус

  • Сдвиньте тофу в сторону. Добавьте столовую ложку растительного масла. На свободной части сковороды обжарьте чеснок, имбирь и зелёный лук. Влейте соус (предварительно размешав крахмал в нём, он мог осесть), прогрейте до загустения, помешивая между кусочками тофу. Протушите в нём тофу 1–2 минуты.
  • Переложите тофу на сервировочную тарелку, затем полейте соусом.
-6

Советы

  • Тофу лучше брать средней плотности — мягкий, но держит форму. Жёсткий слишком зернистый, а шёлковый — рассыпается.
  • Не перегружайте фаршем. Начинка должна быть вровень с краями, чтобы не вываливаться и прожариться равномерно.
  • Оставшийся фарш? Слепите фрикадельку и пожарьте рядом — будет вкусно.
-7

Как подавать

Тёплым, с белым рисом и лёгким овощным гарниром: бок-чоем или тушёной фасолью с имбирём. А если добавить суп — получится полноценный ужин в духе китайского дома.

Как еще приготовить тофу

-8

Фаршированный тофу — это не просто «что-то с тофу». Это самостоятельное, глубокое по вкусу и текстуре блюдо, которое стоит попробовать хотя бы раз. А скорее — не раз.

Если статья была полезной — поставьте лайк и подпишитесь. Я продолжаю делиться с вами настоящей китайской кухней — доступно, точно, без штампов.

-9