Найти в Дзене
Китай на вкус

Запечённый тофу с чесночно-острым соусом: летний хит с азиатским характером

Вы удивитесь, насколько просто можно приготовить нежнейший тофу с насыщенным пряным соусом! Это идеальный рецепт для жарких дней, когда у плиты стоять не хочется, а вкуса хочется яркого и выразительного. Такой запечённый тофу хорош тем, что требует минимума усилий, а результат получается как в ресторане — с хрустящими грибами, насыщенным соусом и нежной текстурой тофу, который буквально тает во рту. В китайской кухне тофу ценят за его способность впитывать вкусы и удивлять текстурой. Обычно его жарят или тушат, но в тёплое время года — особенно в южных регионах Китая — популярны более лёгкие способы приготовления. Один из них — запекание с ароматным соусом. Именно так готовят блюда на уличных BBQ-лавках: грибы, тофу, пряный соус, быстрый жар и минимальный контакт с плитой. Эноки и тофу — классическое сочетание в китайской кухне, а пикантный соус с чесноком и острыми перцами добавляет блюду яркий «характер». Особый вкус даёт легендарный китайский острый соус Лао Гань Ма — он добавляет г
Оглавление

Вы удивитесь, насколько просто можно приготовить нежнейший тофу с насыщенным пряным соусом! Это идеальный рецепт для жарких дней, когда у плиты стоять не хочется, а вкуса хочется яркого и выразительного.

Такой запечённый тофу хорош тем, что требует минимума усилий, а результат получается как в ресторане — с хрустящими грибами, насыщенным соусом и нежной текстурой тофу, который буквально тает во рту.

Краткое описание и немного истории

В китайской кухне тофу ценят за его способность впитывать вкусы и удивлять текстурой. Обычно его жарят или тушат, но в тёплое время года — особенно в южных регионах Китая — популярны более лёгкие способы приготовления. Один из них — запекание с ароматным соусом.

Именно так готовят блюда на уличных BBQ-лавках: грибы, тофу, пряный соус, быстрый жар и минимальный контакт с плитой. Эноки и тофу — классическое сочетание в китайской кухне, а пикантный соус с чесноком и острыми перцами добавляет блюду яркий «характер».

Особый вкус даёт легендарный китайский острый соус Лао Гань Ма — он добавляет глубину и богатую текстуру, но можно обойтись и домашней заправкой на основе чили и ферментированных бобов.

Ингредиенты и их особенности

  • 300 г – шелкового тофу
  • 300 г – грибов эноки
  • зелёный лук и кинза для украшения

соус

  • 5 зубчиков – чеснока, мелко нарезать
  • 1 ст. л. – имбиря, мелко нарезать
  • 1 шт – чили перец, нарезать кольцами
  • 1 ст. л. – белой части зелёного лука, нарезать
  • 1/2 ст. л. – хлопьев чили перца
  • 1/2 – ч. л. соли
  • 1/2 – ч. л. сахара
  • 1 ст. л. – светлого соевого соуса
  • 2 ст. л. – растительного масла

Замены:

  • Эноки можно заменить шиитаке или вешенками.
  • Если нет Лао Гань Ма — берите острый соус чили и добавьте немного ферментированных чёрных бобов.
  • Кунжутное масло по желанию для усиления орехового аромата.

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовьте основу блюда

  • Обрежьте твердое основание у грибов эноки и аккуратно разберите на отдельные пучки.
  • Выложите грибы в форму, застеленную фольгой или бумагой для выпечки.
-2
  • Аккуратно, ложкой, разложите шелковый тофу поверх грибов, стараясь не накладывать кусочки друг на друга.
-3

Шаг 2. Приготовьте соус

  • В миску выложите чеснок, имбирь, чили перец, зелёный лук и хлопья чили.
-4
  • Аккуратно залейте их двумя столовыми ложками раскаленного растительного масла — специи раскроются ароматами.
  • Добавьте светлый соевый соус, устричный соус, темный рисовый уксус, соль, сахар и соус Лао Гань Ма. Всё хорошо перемешайте.
-5

Шаг 3. Запекайте

  • Разогрейте духовку до 180°C. Равномерно распределите соус поверх тофу и грибов. Запекайте около 15 минут.
-6

Шаг 4. Украсьте и подавайте

Посыпьте зелёным луком и кинзой перед подачей. Подавайте горячим!

-7

Как подавать и с чем сочетать

  • Подавайте как лёгкое самостоятельное блюдо или эффектную закуску к основному столу.
  • Добавьте гарнир из жасминового риса или лапши — так получится полноценный обед.
  • Идеально сочетается с чашкой охлаждённого улуна или жасминового чая.

Этот рецепт — лучшее доказательство, что домашняя китайская кухня может быть одновременно простой и невероятно выразительной! Запечённый тофу с чесночно-острым соусом раскроется на вашем столе как настоящее гастрономическое открытие.

Попробуйте приготовить и поделитесь впечатлениями в комментариях: как у вас получилась текстура тофу, какой уровень остроты выбрали вы?

Не забудьте выложить фото блюда с хэштегом #КитайНаВкус — вдохновим друг друга на новые кулинарные подвиги!

-8