Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 34 года. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 65 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 23 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереводимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи. Плюс на моем канале вы найдете много интересных и простых рецептов.
Мой канал это мой личный дневник. Но я всегда рада новым знакомствам и открыта для общения и диалога. Здесь не место для конфликтов и нецензурной лексики.
Вчера что-то глюкнуло в приложении и вес не сохранился. Вносила вручную сегодня.
Это обидно. Вот так пропустишь какой-то глюк и все результаты сотрутся. Поэтому я все дублирую в рукописную таблицу. С собой сложила сантиметр и записи. Измерениям в отпуске быть. Весы не потащу. 🤪
Мои замеры за неделю. Минус один сантиметр в ягодицах. Но судя по фото на этих печальных булках надо начинать растить мясо, а худеть им уже хватит.
И итоги с прошлых замеров.
Сегодня меня расстроил мой эпилятор. Ну как он мог. Мы с ним вместе были лет 17, если не больше. А он так со мной. Он взял и сломался прям перед отпуском. Вот как он так мог меня взять и подвести. Стучит что-то, но не дергает ничего. Эх, бедняжка. Сначала фен, а теперь ты. Мои старички.
Сегодня Эйс едет на передержку. Видно, что мальчик мой очень переживает. Собрала ему еды с запасом. Сложила его любимый огурчик и новую косточку. Поедем на такси. Да своим ходом дешевле, но тащить в метро собаку в переноске, плюс корм с одного конца города на другой, то я просто останусь без рук. Эйс килограмм 6, еды килограмма 2 сухого корма плюс пакетики влажного корма, переноска килограмма 1,5. Итого почти 10 килограмм, если не больше.
Прошу прощение за подранные обои, котики пытаются ускорить ремонт коридора.
Еда за сегодня
Всем спокойной ночи. Я пошла запускать стирку, мыть лотки. Подготовка к отъезду полным ходом.