Найти в Дзене
Еда Наша

Китайские тефтели Shizi Tou: пошаговый рецепт «Львиных голов»

В Китае есть блюдо, которое звучит загадочно и красиво «Львиные головы» (shīzi tóu). Это большие свиные тефтели с рисом и имбирём, тушёные в бульоне с капустой. Своё название они получили за то, что капуста вокруг тефтели символизирует львиную гриву, в Китае лев считается защитником дома. Это блюдо родом из восточной провинции Цзянсу и традиционно считается угощением на праздники, особенно в Новый год. Шаг 1. Подготовка фарша Имбирь и лук измельчите, рис промойте. В глубокой миске соедините фарш, рис, имбирь, зелёный лук, соевый соус, кунжутное масло, соль и белый перец. Тщательно перемешайте, масса должна быть плотной. Шаг 2. Формирование тефтелей Смоченными руками сформируйте крупные шарики размером с теннисный мяч. Шаг 3. Обжарка В сковороде с растительным маслом слегка обжарьте тефтели со всех сторон до золотистой корочки. Шаг 4. Тушение Выложите тефтели в кастрюлю, добавьте нарезанную капусту. Влейте бульон и тушите под крышкой 40 минут на слабом огне. Горячими, с капустой и буль
Оглавление

В Китае есть блюдо, которое звучит загадочно и красиво «Львиные головы» (shīzi tóu).

Это большие свиные тефтели с рисом и имбирём, тушёные в бульоне с капустой. Своё название они получили за то, что капуста вокруг тефтели символизирует львиную гриву, в Китае лев считается защитником дома.

«Львиные головы» Shizi Tou: рецепт китайских тефтелей
«Львиные головы» Shizi Tou: рецепт китайских тефтелей

Это блюдо родом из восточной провинции Цзянсу и традиционно считается угощением на праздники, особенно в Новый год.

Чем отличаются «Львиные головы» от других тефтелей?

  • Тефтели очень крупные до 8 см в диаметре
  • В фарш добавляют рубленый имбирь и зелёный лук
  • Обязательно тушат в ароматном бульоне
  • Подают с китайской капустой или поке-чой
  • Считаются символом силы и благополучия

Ингредиенты:

Ингредиенты
Ингредиенты
  • Свиной фарш 500 г
  • Рис сырой 100 г
  • Имбирь свежий 2 см
  • Зелёный лук 3 пера
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Кунжутное масло 1 ч. л.
  • Соль, белый перец по вкусу
  • Бульон куриный или овощной 500 мл
  • Китайская капуста 200 г

Приготовление:

Шаг 1. Подготовка фарша

Подготовка фарша
Подготовка фарша

Имбирь и лук измельчите, рис промойте. В глубокой миске соедините фарш, рис, имбирь, зелёный лук, соевый соус, кунжутное масло, соль и белый перец. Тщательно перемешайте, масса должна быть плотной.

Шаг 2. Формирование тефтелей

Формирование тефтелей
Формирование тефтелей

Смоченными руками сформируйте крупные шарики размером с теннисный мяч.

Шаг 3. Обжарка

 Обжарка тефтелей
Обжарка тефтелей

В сковороде с растительным маслом слегка обжарьте тефтели со всех сторон до золотистой корочки.

Шаг 4. Тушение

Тушение тефтелей
Тушение тефтелей

Выложите тефтели в кастрюлю, добавьте нарезанную капусту. Влейте бульон и тушите под крышкой 40 минут на слабом огне.

Подача:

Горячими, с капустой и бульоном, посыпанными свежим луком. По традиции их подают в большой глубокой миске, чтобы все ели вместе.

Интересные факты:

1. Китай
Shizi Tou в дословном переводе значит «львиная голова», а капуста вокруг тефтели символизирует львиную гриву — в Китае лев считается защитником дома.

2. «Львиные головы» символизируют силу и богатство.
Их часто готовят на свадьбы и в Новый год. Считается, что блюдо приносит удачу.

3. В некоторых регионах рис кладут только в соус, а сами тефтели делают полностью мясными.

🌍 Попробуйте другие тефтели мира:

🔗 Шведские köttbullar с брусничным соусом — рецепт и история

🔗 Итальянские Polpette в томатном соусе — пошаговый рецепт

🔗 Испанские Albóndigas в винном соусе — традиция тапас

🔗 Турецкие Köfte со специями и дымком гриля — как приготовить дома

🔗 Русские тефтели с рисом и соусом — классика домашней кухни

Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить финальный обзор:
«Тефтели мира: 7 стран, 7 вкусов - один фарш»

А вы бы рискнули приготовить такие гигантские тефтели дома? Или пробовали их в китайских ресторанах? Напишите впечатления! 👇

#еданаша #львиныеголовы #ShiziTou #ктайскаякухня #тефтелимира #домашняяеда