Все люди разные и не могут одинаково обустраивать свои жилища.
Мы все знаем, что бывает «творческий беспорядок». Или «устал — не убрал». Однако, если у человека в доме постоянно царит хаос и настоящий бардак, это уже считается не вполне нормальным Это уже другой уровень: когда бардак не просто случается, а живёт в доме. Годами. Становится частью интерьера, фоном жизни, чем-то вроде невидимого, но постоянного соседа. Что это значит?
Сразу оговорюсь: речь не о временных завалах, а о хроническом хаосе, который:
- не исчезает даже в «удобный момент»
- переживает переезды и ремонты
- становится нормой, хотя вроде бы раздражает
Давайте посмотрим на причины, которые приводят к этому.
1. Бардак как отражение внутреннего состояния
Дом — как зеркало. Очень часто внешний хаос = внутренний хаос. Если человек не может навести порядок в мыслях, приоритетах, желаниях, — порядок в пространстве кажется бессмысленным.
Звучит так:
"С чего убираться, если всё равно всё рушится?"
"Я не знаю, чего хочу — при чём тут шкаф?"
Такой бардак — не про лень. Он про потерянность, тревогу, разочарование.
Уборка требует ресурса. А если его нет?
2. Бардак как защитная оболочка
Некоторым людям беспорядок кажется безопасной средой. В хаосе не страшно. Не нужно соответствовать. Не нужно «быть как надо». Беспорядок как броня: «не подходи — я в безопасности».
Иногда человек сам не осознаёт, что это его способ защититься от контроля, от уязвимости, от перемен.
3. Бардак как форма бунта
Особенно если в детстве был жёсткий контроль, наказания за пятна и пыль.
Человек вырастает и бессознательно говорит:
«Теперь я решаю, как мне жить. Хочу — посуду не мою!»
Это неосознанная борьба за свободу. Только вот проблема в том, что свобода — это не только право на бардак, но и право на выбор, как тебе лучше.
4. Бардак как отказ от себя
Иногда бардак — это тихий крик: «мне всё равно».
Когда у человека нет цели, вдохновения, интереса к себе — становится неважно, что вокруг. Пространство теряет смысл.
А самое страшное для личности, когда появляется абсолютное равнодушие к собственной персоне. Человеку настолько неинтересно жить, что нет никакого желания как-то упорядочивать пространство вокруг себя.
Он как будто живёт «на паузе».
Такая история часто сопровождается выгоранием, депрессией или просто глубокой усталостью от жизни.
5. Почему он не рассасывается годами?
Потому что хаос — это удобно.
Ты привыкаешь. Глаз «замыливается».
А ещё — потому что никто не помогает разобраться с причиной, только советуют: «уберись уже, сколько можно!»
Но дело не в тряпке.
А в том, что порядок — это акт заботы о себе.
И если человек не может заботиться о себе, он не будет заботиться о пространстве.
Тревожный и потерянный человек не может поддерживать безупречный порядок в доме. Его вещи обычно разбросаны по всему пространству и у него нет ни сил, ни мотивации наводить чистоту.
Бардак и грязь появляются незаметно, но вскоре превращаются в норму жизни. Порой окружающий беспорядок свидетельствует о депрессивном состоянии и апатии. Скорее всего здесь нужна помощь специалистов.
Вообще превратить свой дом в пристанище бардака очень просто, но выбраться из него нелегко. Человек привыкает жить в такой обстановке.
Перестроиться на другой лад, начать разгребать завалы мусора и бороться с захламленностью дома очень трудно. Для этого нужны сильная мотивация и желание. Как правило, требуется помощь извне, чтобы начать заботиться о себе.
Что с этим делать?
Не заставлять себя убирать из вины. Это не работает.
А задавать себе (или близкому) вопросы:
- Что мне не даёт дышать в этой квартире?
- О чём я избегаю думать, создавая этот хаос?
- Что я чувствую, когда вижу этот беспорядок каждый день?
- Где в моей жизни я чувствую то же, что и в комнате?
И если ты хочешь изменить пространство — начни с маленького ритуала. Не с генеральной уборки, а с одного ящика. С чашки, которую ты вымоешь для себя. Не потому что «надо», а потому что ты достоин жить в пространстве, которое тебя поддерживает.
В одночасье убрать весь дом - задача не из легких. Даже мысль об этом может угнетать. Но если двигаться маленькими шагами, то путь окажется не таким уж и длинным. Начать можно с одной полки или ящика в комоде. Постепенно порядок начнёт ощущаться не только в жилище, но и в жизни.
А вы что думаете по этому поводу? Поделитесь в комментариях.
Благодарю, что дочитали до конца!
Если статья была полезной, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересное, и делитесь с друзьями.
Подписывайтесь на мой телеграм канал для быстрого обмена актуальной и полезной информацией с обратной связью.
Если вы чувствуете, что нуждаетесь в поддержке или хотите разобраться в своих переживаниях, оставляйте заявку на консультацию, вместе найдем пути к улучшению.
Для вас могут быть полезными следующие публикации:
Чтение пространства: как интерьер раскрывает тайны разума его хозяина
Экологичность как стиль жизни в вещах, в словах и в чувствах
Все ли в жизни нужно объяснять и как не утонуть в своих размышлениях
Влияем на окружение: как добровольная поддержка создает цепочку изменений
Обмен в деталях: 4 типа обмена и их влияние на жизнь
Что делать с накатывающим чувством усталости
5 правил спокойствия как способ борьбы со стрессом
Влияние неконтролируемых негативных мыслей на поведение и самочувствие
10 действий, которые помогут Вам перестать терять энергию