PRO ЭкоБаланс Жизни

Вероятно, многие согласятся, что без контроля в повседневной жизни не обойтись. Мы все что-либо контролируем, следим за выполнением данных поручений и т. п. Также контроль является одной из форм заботы, но это не всегда помогает, даже наоборот. Иногда он несет только разрушение, создавая невыносимые условия для жизни. Нейросеть Flyvi Наверное, стоит выделить здоровое проявление контроля и то, которое губит человека. Здоровый контроль: когда ты управляешь жизнью, а не людьми Это тот тип контроля, который создаёт чувство опоры и безопасности...

Возможно, вы знакомы с людьми, которые не могут жить без контроля. Им жизненно необходимо следить за всем вокруг, так как они глубоко убеждены, что иначе ничего хорошего не выйдет. Может, вы сами чувствуете потребность в постоянном контроле всего и вся? Источник: https://ru.freepik.com/ Контролер - это тот тип личности, который живёт с ощущением: «Если я не проконтролирую — всё развалится». И кажется, что они просто перфекционисты или «ответственные». Но на самом деле за этим стоит куда более глубокая история...

Считается, что здоровая и объективная критика должна помогать двигаться дальше и осуществить работу над ошибками. Но критика — одно из самых неприятных испытаний для нашей психики. Она способна задеть, ранить, выбить из колеи. Даже если замечания звучат нейтрально, воспринять их спокойно удаётся не каждому. Некоторые фразы оставляют осадок на долгие дни, вызывают обиду и заставляют сомневаться в себе. И если ваша деятельность неизбежно связана с оценкой со стороны, важно понимать, какие реакции критика может вызывать — и что стоит за ними...

Однажды я задумалась: сколько наших «я» на самом деле помещается в наших смартфонах? Цифровые следы — это не только сухие логи посещений и списки лайков, и это гораздо больше, чем просто история поиска или количество лайков. Это незримое зеркало, в котором отражаются наши страхи, привычки, самые сокровенные мечты и даже то, о чём мы предпочитаем молчать. Мы оставляем следы постоянно. Поиск в браузере в три часа ночи, сохранённые материалы о путешествиях, переписки, которые мы никогда не отправим,...

Чтобы лучше узнать человека, нужно присмотреться к его окружению. Только в данном случае имеем в виду не людей, а вещи. Наличие или отсутствие вещей может многое нам поведать. В зависимости от отношения человека к его собственности выделяют несколько типов личности. Первый тип относится к тем, кто хранит множество разных предметов. Они по-особому относятся ко всем подаркам, сувенирам и случайным вещам, которые попадают в их дом. Все это дает ощущение стабильности и надежности, будто все находится под контролем...

В жизни человека часто появляются вещи, которые хочется сохранить на долгую память. То же самое происходит и с живыми людьми, когда мы до последнего стремимся сохранить отношения. В основе всего этого лежит привязанность. Сохраняя вещи, мы будто запечатываем в них свои лучшие воспоминания. Возможно, кто-то скажет, что лучше иметь фотографии или видео. Однако вещи способны передать особое настроение, глядя на них другой человек может и не догадаться о тайном смысле. Так возникает привязанность к вещам, через них мы возвращаемся в желанные моменты жизни...

Многим наверняка знакома ситуация, когда вещей дома накапливается такое количество, что все шкафы забиты ими до отказа. На полках стоят сувениры и подарки, которые годами пылятся там, загромождая пространство Захламление наших домов происходит постепенно и незаметно. Это обратная сторона эпохи потребления, в которой мы можем позволить себе спонтанное приобретение различных предметов. В определенный момент приходит осознание того, что нужно избавиться от большинства ненужных и бесполезных вещей. Но важно не только выбросить лишнее, а сформировать новые полезные привычки...

Жизнь требует движения, иначе в ней начинается застой. В этот момент обычно приходит осознание того, что нужны перемены. Только не всегда и не у всех есть четкое понимание, какие именно шаги необходимо предпринять для этого. Главной помехой на этом пути выступает наша нерешительность. Человеку страшно менять свою жизнь, даже если его настоящее кажется сложным и полным трудностей. Дело в том, что результат перемен предсказать на сто процентов невозможно. Страх неизвестного – это некий стопор, который останавливает нас и не дает двигаться в неизвестное будущее...

Начать жизнь заново – для многих несбыточная мечта. Порой люди отчаянно нуждаются в переменах, но слишком погружены в текущие проблемы, чтобы приступить к каким-то изменениям. В итоге житейская рутина затягивает нас, не позволяя осмотреться вокруг. Человек находится в привычной обстановке и не всегда понимает, что перемены были ему нужны еще вчера. Что же еще нас останавливает? Страхи и неуверенность в собственных силах, ведь кажется, что все это требует титанических усилий. Однако на самом деле большинству достаточно начать с маленьких шагов, чтобы достичь больших результатов...

Многим знакомо чувство влюбленности, когда мы встречаем того самого человека. Люди на протяжении всей своей истории пытаются объяснить это явление. Известно, что любовь представляет собой некий гормональный коктейль. И все же интересно, почему наш организм так реагирует только на избранных. Когда мы встречаем объект любви, мозг начинает работать иначе. Как только мы начинаем общаться с любимым человеком или думать о нем, определенные зоны мозга становятся активнее. Гормон дофамин, отвечающий за удовольствие, начинает вырабатываться в организме в большем количестве...

Если в отношениях все нормально, то люди обычно не задумываются над изменениями. Только при столкновении с трудностями возникает желание найти причину неурядиц. Однако немногие понимают, что именно в такие моменты отношения можно вывести на новый уровень, а проблемы – это точки роста. Первый шаг – осознание существования проблемы. Если каждый раз при попытке поговорить по душам, вы не получаете ответа, то это повод задуматься. Не надо оправдывать партнера, если такая ситуация стала нормой. Как только вы поймете, что в общении есть проблема, можно начать движение...

В отношениях между мужчиной и женщиной часто возникает такое явление как попытки подчинения. это может принимать разную форму, быть явным или скрытым, но стоит подробнее посмотреть на эту тему. Сразу заметим, что подчинение не является чем-то строго отрицательным в отношениях. Сам факт его наличия вовсе не означает, что у пары отношения идут в неправильном направлении. Дело в том, что в разные периоды жизни мы все можем исполнять разные роли. Иногда один из партнеров занимает ведущую позицию в отношениях...