Одна из самых животрепещущих тем на канале о похудении - что будет с грудью. Но тут тоже есть такой момент - кто-то интересуется реально по своему интересу, а кто-то хочет услышать от меня, что грудь стала кошмар-кошмар и использовать этот момент как причина НЕ худеть 🤣
Когда я начинала худеть, я о груди вообще не думала. Даже мыслей не было, просто хотелось быть стройной. Хотя ДО у меня было просто шедевральное 🤣
Про "шикарную" грудь
Намеренно ставлю это слово в кавычки, потому что шикарной огромную грудь точно не считаю. Это знаете, как в магазинах пишут "для дам с шикарными формами", "для эффектных женщин" и тому подобное. Ну не писать же "для толстых" - это маркетингово непривлекательно. 🤣
Не знаю, кто придумал называть огромную грудь шикарной. Наверно, ее носительницы, чтобы как-то сгладить свою особенность хотя бы в собственной голове)) Это ведь просто катастрофически неудобно...
Нравятся ли в реале такие телеса мужчинам - этого я не знаю, конечно. Но не думаю, что без поддерживающего бюста подобная не оперированная грудь выглядит привлекательно
Про мою грудь
Помню, в подростковом возрасте так переживала за нее... У всех одноклассниц она уже есть, а у меня в 13 лет прыщики 🤣
Ух сколько комплексов было по этому поводу! А в 14 лет она начала расти, да еще как! В общем, к 15 годам у меня уже была хорошая такая тройка.
А потом беременность в 17 лет, роды, кормление грудью... Боже мой, как же разбарабанило мою грудь от молока! Я даже представить себе не могла, что такое может быть.
Мои бюстгальтеры были катастрофично малы, поэтому я носила белье своей бабушки - обладательницы "шикарного" размера. Мне было жутко неудобно, лямки впивались в кожу, болела спина. Таскать на себе такой груз очень тяжело. Думаю, тогда у меня был размер 5-6.
Здесь на фото я где-то через полгода после родов, грудью уже не кормлю, сын ее брал только до 3 месяцев. Поэтому здесь уже в сдутом состоянии. Постепенно вернулась к родной тройке. Конечно, не к идеальной.
К слову, грудь во время беременности до кучи покрылась растяжками...
Вторые роды через 6 лет, снова большой набор веса и снова кормление грудью и ее увеличение до огромных размеров. Дочку я кормила долго, до 1,5 лет - это было что-то с чем-то... Но постепенно молока все равно становилось меньше, она уменьшалась.
Худеть я начала через 3 года после родов. К тому моменту вес дошел до 87 кг при моем росте 162 см. Грудь была большой... Очень неудобной. Летом под ней все сильно потело, прело.
После похудения
Я худела на 30 кг постепенно, в течение 2 лет. Полгода худела, потом полгода перерыв. В итоге жировая ткань, которая формировала массивность, ушла. Моя грудь вернулась к родному третьему размеру.
Конечно, она не была идеальной. Но это и логично: после двух родов и двух периодов кормления грудью вряд ли кто-то может похвастаться красивой грудью без операционного вмешательства.
Но ничего критичного не было вообще.
После спорта
В целом, я довольно долго жила с грудью, которая мало менялась вне зависимости от колебаний моего веса - были откаты до 8-9 кг.
Но когда я начала заниматься силовыми тренировками, изменения все же пошли - потому что благодаря спорту произошли изменения в пропорциях мышечной и жировой ткани. Последней в теле стало меньше, а грудь во многом как раз состоит из жира.
В итоге когда я при спорте весила 57 кг, моя грудь действительно без белья выглядела удручающе.
Вообще, тогда в весе 57 кг всплыло много проблем с кожей. Ухудшилось не только состояние груди, стала очень явной кожа внизу живота.
Если стою прямо, все норм. Но стоит немного согнуться, появляются лишние лоскуты.
Ходила с этой проблемой к косметологу - сказали, никакими аппаратами и массажами это не исправить. Поможет только операция, а нее денег у меня нет.
В тот период состояние моего тела мне не нравилось именно из-за груди и кожи в области живота.
Что сейчас
Сейчас я все так же активно занимаюсь силовыми тренировками, но к весу в 57 кг решила не возвращаться. Буду держать его в рамках 58-59 кг. При таком весе с проблемными зонами все более менее в порядке.
Моя грудь сейчас неидеальная, но и не такая уж прям плохая, чтобы тратить большие деньги на операцию. Хотя если бы мне кто-то дал на нее денег, я бы не раздумываясь согласилась 😁
А что у вас с грудью после похудения?
Буду благодарна за лайк. Подписка на канал Вечно на диете здесь.