Путешествие в поезде с маленькими детьми может стать причиной серьезного стресса как для самих родителей и бабушек с дедушками, так и для большей части ваших попутчиков-пассажиров вагона. И чаще всего все проблемы возникают из-за питания детей.
Что взять с собой на сутки? Чем кормить совсем маленьких и как пережить путь без горячего питания? Что есть и пить, чтобы не получить проблем с инфекционными проблемами грязных рук?
Разберем эти вопросы далее.
Итак, собираемся в дорогу. Когда-то давно мы начинали путешествовать поездом с ребенком, которому и года не было. Трое суток с практически младенцем из Сибири в Центральную Россию - это та еще история, учитывая, что он был искусственник и грудное вскармливание увы не про нас.
Как мы выкручивались? Теперь вспоминаем то путешествие с улыбкой. Благо есть детские смеси и каши, что легко разводятся теплой водичкой, чтобы любой малыш оставался всегда сыт. И да, для заваривания кашек, пудингов из обычного печенья и детской смеси в бутылочке водичку горячую тогда брали из общего титана в вагоне.
Лишь просто для попить была бутилированная вода в бутылочках.
Список продуктов в поезд для малышей 1-2 лет:
каши детские сублимированные (быстрорастворимые);
печенье сухое (можно детское или обычное похожее на Юбилейное) - печенье заваривали горячей водой и получался пудинг для полдника;
смеси детские молочные (в нашем случае были безлактозные);
детские фруктовые пюре и соки в маленьких упаковках;
вода питьевая в небольших бутылках;
бананы, груши, яблоки - погрызть, если зубы лезут;
детский чай - ромашка, фенхель, ягодные (у нас был в гранулах, что добавлялись в бутылочку с водой);
сушки обычные.
Молоко и молочные продукты не берем никогда. Ни когда сын был маленьким, ни сейчас, когда он уже студент. Да, наш малыш вырос в таких поездках!
Также мы не брали в то путешествие с младенцем мясные и овощные баночки с детским питанием. Хотя и была сумка холодильник, но все же такие продукты везти долго не стоит.
По итогу питание в поезде с малышом было таким: просто кашки, смесь, немного погрызть сушку или кусочек яблока, да попить водичку или сок. И ничего страшного не случилось, дорога прошла прекрасно и свежо.
Главное взять с собой большой запас влажных салфеток, подгузников, антисептиков для ваших и детских рук, ну и присыпки для нежной кожи малыша.
Все это здорово облегчает жизнь современной мамы в любой поездке.
Ну а наш ребенок был сыт и ухожен, проспал большую часть тех трех суток. Потом дал жару, после поезда, так так выспался, но это уже был джет-лаг, так сказать.
Что брать из продуктов и еды для детей от 2 до 7 лет?
Дети постарше уже не будут спать всю дорогу. Скорее они будут активничать большую часть пути, а чтобы ваши наследники не мешали другим пассажирам поезда, постарайтесь заранее продумать досуг и питание.
На счет питания всегда ориентируемся на то, что едят ваши дети дома, то и собираем в дорогу. Главное помним, что пища должна быть хорошо упакована, не протекать и иметь хорошие сроки хранения. Желательно чтобы большей части продуктов не требовался холодильник.
Кстати, сейчас в поезде можно попросить положить детское питание в холодильник в личном купе проводника. Правда там скорее всего примут только что-то для совсем маленьких детишек.
Но выходит что и молочные продукты (творожки, молоко), а также мясные детские баночки не возбраняется взять в дорогу, если путь более суток.
Собираем сумку с продуктами в поезд для детей старше 2-3 лет: что берем?
фрукты - яблоки, бананы, груши (что-то что крепкое, плотное, не давящееся и не текучее);
овощи - огурцы, помидоры, молодую морковку;
запеченную куриную грудку, не жирную свинину или котлетки приготовленные в духовке (обязательно охлаждаем в холодильнике и заворачиваем в фольгу, а не в пакеты);
отварной или запеченный в мундире картофель;
яйца вареные - если ваши дети едят яйца;
каши быстрого приготовления;
соки в небольших упаковках;
детское фруктовое или овощное пюре (детское питание);
какао в стикерах (маленьких пакетиках);
чай в пакетиках;
сахар, конфеты или мармелад к чаю;
хлеб нарезка, хлебцы;
сушки, вафли, сухари, пряники, соломка сладкая или соленая, крендельки - что едят;
вода - не менее 1,5 л на сутки на каждого ребенка.
Для детей постарше список можно расширять, конечно. Есть дети и в 5-6 лет очень любят есть в поезде лапшу быстрого приготовления или с удовольствием хомячат быструю картошку из стакана с покрошенной туда сосиской. Либо обожают копченую колбасу в бутерброде, могут есть такое сутки напролет.
А есть детишки привереды и нехочухи, что ничего не хотят и могут скандалить на весь вагон, если мама пытается запихнуть в них ненавистную котлету или огурчик.
Так что всегда ориентируйтесь на то, что ваши дети едят в обычной жизни, что любят и обговорите с ними еще дома, что они будут кушать в поезде. Вот прямо все меню: это на завтрак, обед, ужин, на перекусы, к чаю...
Иногда и свежеиспеченная пицца может быть весьма актуальна. Все зависит от времени отправления поезда, едите ли вы такое вообще и ваших личных финансов.
Стоит дополнительно упомянуть о газировках для детей от 6 лет. Если дома вы не приветствуете сладкую газированную воду, то в поезд все же стоит взять обычную колу. Самую маленькую бутылку. Не чтобы пить вместо воды, а для вашего же спокойствия.
Поверьте, всего пара столовых ложек этой самой "вредной" колы для ребенка от шести лет лучше любого средства от отравления и пищевых расстройств.
Берегите себя и своих детей! Путешествуйте безопасно и спокойно, заранее собрав все сумки в дорогу.
Удачи Вам!