«Я не пользуюсь феном, а волосы все равно сухие, пушатся и ломаются»… Сегодня разбираем популярный миф о том, что сушка феном однозначно повреждает волосы и при возможности – нужно выбирать естественное высушивание волос. Но так ли это? Рассказываем, почему высушивание на воздухе способно причинить волосам бОльший вред, и какие правила сушки феном сделают его идеальным помощником для красивых и здоровых волос.
Начнем с того, что сухость и пушение волос могут вообще никак не зависеть от того, пользуетесь ли вы феном. Чаще всего причины кроются в недостатке влаги, питания, неверно подобранных средствах для волос, которые никак не компенсируют дефициты липидов и белков. На солнце и морозе – без головного убора, постоянное трение и множество других факторов, с которыми мы сталкиваемся каждый день.
Давайте разбираться, можно ли сушить волосы феном.
Как устроен стержень волоса
Внешний слой волоса – кутикула – чешуйки, которые «закрывают» собой внутренние слои – кортекс и медулу. Именно кутикула отвечает за защиту волос от внешних повреждений, и именно на нее приходится первый удар при окрашивании, воздействии ультрафиолета, сушке. Состоит кутикула из нескольких слоев (их количество заложено генетически), чем больше слоев – тем надежнее защита волоса. Клетки кутикулы состоят из белков и липидов, которые и отвечают за блеск, шелковистость, здоровый вид, когда чешуйки плотно прилегают друг к другу и не дают испаряться влаге.
А вот хранит влагу следующий слой – кортекс, который отвечает за цвет (содержит меланин), прочность и эластичность волоса.
В центре стержня волоса – медула, мозговое вещество.
И после мытья головы наша главная задача – «запереть» в волосе питательные вещества и влагу, пригладив чешуйки кутикулы.
Почему вредна естественная сушка волос?
На самом деле исследование, которое доказывает, что высушивание волос на воздухе далеко не безобидно, было проведено давно.
Всем известно, что мокрые волосы очень уязвимы, так как находятся в растянутом состоянии, легко рвутся и ломаются, их нужно очень аккуратно расчесывать и избегать трения (да, активное трение полотенцем для просушивания – прямой путь к уничтожению кутикулы!)
Но почему так происходит?
При намокании меняется структура волоса, особенно это касается комплекса клеточных мембран (ККМ) – своеобразного «цемента» из белков и липидов, который скрепляет между собой слои стержня волос, удерживая влагу и липиды внутри волоса. По сути, уровень защиты мокрых волос снижен, чешуйки кутикулы приоткрыты и дают излишней влаге и загрязнениям легче проникать глубоко в структуру волоса.
И чем дольше волосы остаются влажными, тем дольше они уязвимы. Только представьте: например, вашей длине и структуре волос требуется 3-4 часа на естественную сушку. Сможете ли вы все это время избегать трения и прочих повреждений, предотвратить поглощение волосами «лишней» влаги из воздуха? Кстати, пушение – один из наиболее ярких признаков неконтролируемого переувлажнения и нарушения липидного барьера.
Итак, наша задача – максимально быстро и безопасно высушить волосы, «заперев» внутри нужное количество влаги и питательных компонентов, которые мы получили из уходовых средств при мытье головы.
Главные ошибки и правила сушки феном
И тут мы возвращаемся к сушке феном, которую многие напрасно демонизируют. Да, сушка феном действительно может очень сильно навредить волосам, поэтому разберем главные ошибки и правила, которые изменят ваше отношение к этому виду высушивания волос.
1. Не сушить мокрые волосы сразу же!
Так как одна из причин сушки феном – ускорение данного процесса, то обычно мы делаем это сразу же после мытья. Но дело в том, что если мы сразу начинаем сушить мокрые волосы, вода в них быстро переходит в состояние пара, и образуется эффект пузырьков в кутикуле и кортексе, которые повреждают внутреннюю структуру волоса и тоже могут вызывать нежелательное пушение после сушки.
Поэтому сначала мы даем впитать влагу полотенцу! Не трем, не выжимаем волосы, а бережно промакиваем или оставляем в полотенце на 5-15 минут. Отдельно стоит сказать о материалах для полотенец. Бережней всего с волосами «обращаются» шелковые полотенца и полотенца из микрофибры. Привычные махровые, например, способны буквально цепляться за чешуйки кутикулы и повреждать волос.
Еще один важный момент – если перед сушкой феном мы нанесем термозащиту на мокрые волосы, то она буквально с них стечет и не даст никакой защиты.
2. Не сушить волосы в ванной
Этот совет для тех, кто отчаянно сражается с пушением волос от сушки. Во влажном помещении волосы продолжают ловить влагу, и скопившийся конденсат заново оседает на волосы. Перенесите сам процесс в другую комнату.
3. Расстояние до волос и температура сушки
Минимальное расстояние от фена до волос – 15 сантиметров. И забываем о сушке на горячем быстром режиме. Максимум +70 градусов!
В качестве примера, как быстро и сильно разрушается структура волоса при термическом воздействии – результаты исследований корейских ученых. Воздух температурой +95 градусов и расстояние 5 сантиметров до волос повредили кутикулу на 15 секунд. А наименьший вред волосам нанесла сушка на расстоянии 15 сантиметров при температуре +47 градусов.
Если у вас нет времени на более долгую сушку на холодном режиме, стоит чередовать теплый и холодный воздух, а также просушивать все полотно волос попеременно, не концентрируясь на одном участке. Долгое нагревание одной пряди повреждает кутикулу, на ней появляются микротрещинки, которые делают весь волос уязвимым.
Стоит отметить, что белки в структуре волоса разрушаются уже при температуре +70 градусов, именно поэтому волосам необходима термозащита – несмываемый крем или спрей, который создает тонкую защитную пленку на поверхности волоса, не дает испаряться влаге из кортекса (которая нужна волосам для увлажнения) и защищает кутикулу.
4. Термозащита
Итак, сначала подсушиваем волосы полотенцем и лишь потом - наносим термозащиту. Без термозащиты рекомендуется сушить волосы только на холодном режиме!
Как определить, будет ли ваше средство защищать волосы. Ниже на картинке приводим активы, которые нужно искать в несмываемых средствах для сушки феном.
5. Сушить по направлению роста волос
То есть движение сверху вниз, чтобы приглаживать чешуйки кутикулы.
Важное предупреждение – если вы сушите волосы естественным образом, старайтесь избегать солнечных лучей, поскольку ультрафиолет способен нанести мокрым уязвимым волосам максимальный урон и лишить белков и липидов в структуре волоса.
Расскажите, а какую сушку волос предпочитаете вы?
Другие статьи по теме:
Старость, стресс и вредная краска: разбираем 6 убеждений о седых волосах — и ищем правду
Сожженные волосы: как их спасать? Чего НЕЛЬЗЯ делать, и как восстанавливать — объясняет эксперт
Милые девушки! Вы — наш главный источник вдохновения. Подписывайтесь, делитесь своим опытом в комментариях, задавайте вопросы!
И мы с радостью ждем вас в нашем женском пространстве IQ Ladies.
Любим вас)