Оземпик (семаглутид) — это современный препарат для лечения сахарного диабета 2 типа и ожирения. Он помогает контролировать аппетит, замедляет опорожнение желудка и способствует снижению веса. Однако некоторые пациенты сталкиваются с тем, что, несмотря на прием препарата, вес не уходит или уменьшается слишком медленно. В этой статье разберем основные причины, почему так происходит, и что можно сделать для повышения эффективности терапии.
1. Несоблюдение дефицита калорий
Начнем с самого простого и очевидного. Оземпик не является «волшебной таблеткой» — он лишь помогает легче придерживаться правильного питания за счет снижения аппетита. Если человек продолжает употреблять больше калорий, чем тратит, похудения не будет.
Отсутствие дефицита калорий может быть замаскированным. Да, вы стали по объему есть меньше, но это все равно высококалорийная еда. Часто встречаю такое, что человек, когда колет Оземпик, испытывает отвращение к обычной домашней еде, но с легкостью может есть сладости, булки и фастфуд.
2. Психологические факторы
- Ожидание быстрых результатов – потеря 0,5–2 кг в неделю считается нормальной.
- Заедание стресса – даже на фоне Оземпика некоторые люди переедают из-за эмоционального голода.
- Нарушение режима сна – недосып повышает уровень кортизола, что мешает похудению.
Психогенное переедание (компульсивное переедание, эмоциогенное переедание) — это расстройство пищевого поведения, при котором человек употребляет большое количество пищи не из-за физического голода, а под влиянием эмоций: стресса, тревоги, скуки, одиночества или даже радости.
Да, вы можете колоть Оземпик, да будет отсутствие аппетита, но! Будет эмоциональный голод!
Психогенное переедание — это не просто «слабая воля», а серьезное расстройство, требующее комплексного подхода. Убрав эту первопричину, вы сразу начнете сбрасывать вес. Возможно, даже не понадобиться колоть Оземпик.
Обо мне, запись на консультацию https://taplink.cc/psiholog_kolganova
Телеграм-канал https://t.me/psiholog_kolganova
Инстаграм @psiholog_kolganova