Для этого рецепта нам понадобится :
Или сахар
Украсить орехами/семечками подсолнечника/тыквенными семечками/кунжутом
Дайте остыть
Приятного аппетита !
Дорогие друзья, надеюсь Вам понравился этот рецепт. Обязательно ставьте лайк и делитесь им с друзьями, я так же буду очень рада Вашим комментариям!Каждое ваше действие, будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше, чем вы можете себе представить.Огромная благодарность каждому из вас!
Подпишитесь ▶ Вы не только получите доступ к самым вкусным блюдам, но и сможете получать уведомления о новых рецептах!
Ингредиенты:
100 г овсяных хлопьев
щепотка соли
1 ст.л кокосовой муки
1 ч.л разрыхлителя
1/2 чайной ложки корицы
2 средних яйца
2 ст.л подсластителя(эритрит)
30 г растопленного сливочного масла
2 яблоко
1 средняя морковь
30 г измельченных грецких орехов
Итого на 100 грамм:
Калорийность - 168.25 ккал.
Белок - 4.97 г.
Жиры - 9.18 г.
Углеводы - 17.13 г
Желаю Вам удачного приготовления!
Радуйте себя и своих близких!
Пошаговый видео рецепт можно посмотреть в моем видео ниже👇
Также вам может понравиться 👇