Здравствуйте,друзья!Сегодня готовим ХЛЕБ Без муки, без дрожжей, без сахара,без молока.ПП хлеб без глютена.С низким содержанием углеводов
Для этого рецепта нам понадобится :
Перемолоть в блендере
Яблочный уксус (или лимонный сок). Цель яблочного уксуса-активировать разрыхлитель/соду.
Смазать форму растительным маслом
Выстелите форму пергаментной бумагой
Посыпьте семечками подсолнечника/тыквенными семечками/кунжутом
Не открывайте дверцу духовки раньше 40 минут, чтобы хлеб не опал.
Хлеб переложите на плоское блюдо или решетку, чтобы охладить (не менее 1 часа перед нарезкой).
Приятного аппетита !
Он невероятно сытный, вкусный и содержит огромное количество питательных веществ: клетчатку, минералы, витамины, и полезные жиры
Дорогие друзья, надеюсь Вам понравился этот рецепт. Обязательно ставьте лайк и делитесь им с друзьями, я так же буду очень рада Вашим комментариям!Каждое ваше действие, будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше, чем вы можете себе представить.Огромная благодарность каждому из вас!
Подпишитесь ▶ Вы не только получите доступ к самым вкусным блюдам, но и сможете получать уведомления о новых рецептах!
Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Творог - 200 гр
Семян подсолнечника - 100 гр
Семена льна - 50 гр
Оливковое масло - 1 ст.л
Сода - 0,5 ч.л
Яблочный уксус - 1 ст.л
Соль - 0,5 ч.л
КБЖУ:
Итого на 100 грамм:
Калорийность - 274,51 ккал.
Белок - 15,27 г.
Жиры - 21,75 г.
Углеводы - 4,37 г
Желаю Вам удачного приготовления!
Радуйте себя и своих близких!
Пошаговый видео рецепт можно посмотреть в моем видео ниже👇
Также вам может понравиться 👇
Подборка Домашний ПП Хлеб без муки и без сахара