Бронхиальная астма — одна из самых распространённых хронических болезней дыхательных путей в мире. Её приступы с одышкой, сильным кашлем, чувство сдавленности в груди — могут значительно ухудшать качество жизни.
По данным ВОЗ, от астмы страдают до 18 % населения в разных странах, при этом число заболевших ежегодно увеличивается. Особенно тревожна статистика среди детей — каждый десятый ребёнок сталкивается с этим диагнозом.
Почему возникает астма, можно ли предотвратить ее развитие и как эффективно с ней справляться — разбираемся вместе с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic.
Что такое бронхиальная астма
Астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей. При этом бронхи становятся чрезмерно чувствительными к различным раздражителям (аллергенам, холодному воздуху, физической нагрузке). В ответ на контакт с триггером происходит сужение дыхательных путей, возникает отек слизистой, усиливается выработка слизи — это и провоцирует симптомы: кашель, затрудненное дыхание, хрипы, свист при выдохе, приступы удушья.
Болезнь может протекать по-разному: от едва заметного кашля до тяжелых приступов, угрожающих жизни. Нередко астма маскируется под другие диагнозы — хронический бронхит, частые ОРВИ — и остается не диагностированной годами.
Интересно! «Пальму первенства» по числу заболеваний с 18 % держит Великобритания, второе и третье место делят Австралия и Новая Зеландия — по 17%. В Москве и Московской области астма диагностирована у 7 % жителей.
Почему возникает астма
Астма относится к полиэтиологическим заболеваниям — это значит, что на её развитие влияет множество факторов:
- Генетическая предрасположенность. Если у близких родственников есть астма, риск повышается.
- Аллергены. Пыльца, пыль, шерсть животных, плесень, клещи домашней пыли — особенно важны в детстве.
- Инфекции дыхательных путей. Частые ОРВИ, бронхиты могут повреждать слизистую дыхательных путей.
- Экологические факторы. Загрязненный воздух, повышенная влажность, вредные условия труда (пыль, химикаты).
- Курение — как активное, так и пассивное.
- Физическая нагрузка и стресс. Могут провоцировать обострения.
Принято считать, что астма — это «аллергия в лёгких». Но это миф: неаллергические формы заболевания также широко распространены. Болезнь может развиться на фоне ожирения, профессиональных вредных факторов, частых инфекций — без участия классических аллергенов.
Симптомы — когда стоит насторожиться
Астма проявляется:
- затрудненным дыханием, особенно при выдохе;
- свистящими хрипами;
- чувством сдавленности в груди;
- сухим кашлем, особенно по утрам и ночам;
- приступами удушья — внезапными, нередко ночью.
Но важно помнить: не всегда астма проявляется «кинематографически» — с острой нехваткой воздуха и ингалятором под рукой. Иногда единственным симптомом может быть хронический кашель или одышка при нагрузке. Особенно важно обратить внимание, если подобные жалобы возникали в детстве, есть аллергии, а у родственников диагностирована астма.
Диагностика — как подтвердить заболевание
Для постановки диагноза врач использует:
- Анамнез и осмотр — уточняются жалобы, проводится аускультация лёгких.
- Спирометрию — исследование, определяющее объемы и скорость выдоха.
- Пикфлоуметрию — помогает отслеживать пиковую скорость выдоха.
- Аллергопробы — определяют чувствительность к потенциальным аллергенам.
- Анализы крови — оценивают уровень эозинофилов и иммуноглобулина E.
- Рентгенографию — исключает другие болезни лёгких.
Своевременная диагностика позволяет избежать осложнений и начать эффективное лечение до развития необратимых изменений в бронхах.
Лечение и контроль — как жить с астмой?
Главная цель лечения — контроль симптомов и профилактика обострений. Терапия включает:
- Базисную терапию: ингаляционные глюкокортикостероиды, антигистаминные и другие препараты, принимаемые ежедневно.
- Средства для купирования приступов: бронходилататоры, расширяющие дыхательные пути, и системные стероиды.
В тяжелых случаях применяются генно-инженерные препараты, воздействующие на конкретные звенья воспаления. Эти инновационные средства позволяют достичь длительной ремиссии и применяются даже у детей и беременных женщин. Лечение проводится курсами, под контролем специалиста.
Кроме медикаментов, важны и немедикаментозные меры:
- Избегание аллергенов.
- Отказ от курения.
- Упражнения для дыхательной системы.
- Поддержание чистоты в помещении.
Интересно! Некоторые исследования показали, что умеренное потребление кофе способствует улучшению функции легких и снижению частоты астматических приступов. Такое действие в целом закономерно — кофеин расширяет дыхательные пути, что облегчает прохождение воздуха и уменьшает симптомы одышки, а кроме того в напитке множество антиоксидантов, которые снижают общее воспаление в организме, включая воспаление в дыхательных путях.
Можно ли предотвратить астму
Стопроцентной профилактики не существует, но можно снизить риски:
- Следите за чистотой воздуха — избегайте пассивного курения, пыли, загрязнений.
- При наличии аллергий и частых респираторных инфекций — наблюдайтесь у пульмонолога.
- Ведите активный образ жизни, но с дозированной нагрузкой.
- При появлении подозрительных симптомов — не откладывайте визит к врачу.
Подводя итоги — астма — не приговор. Современная медицина предлагает эффективные методы контроля болезни, позволяя пациентам вести полноценную жизнь. Главное — вовремя обратиться к врачу, установить точный диагноз и не игнорировать рекомендации. При правильном подходе астма из тяжёлой проблемы превращается в управляемое состояние, которое не мешает жить свободно и дышать полной грудью.