ВСЁ ОБ ЭМОЦИЯХ. ОТВРАЩЕНИЕ
Продолжаем рубрику «Эмоциональный интеллект», которую мы специально создали, чтобы вы могли просто и доступно объяснить детям/внукам эту тему.
Автор цикла Ирина Котова — психолог, кризисный психолог, травматерапевт.
Если вы пропустили:
https://t.me/Babuska_Forever/1430
https://t.me/Babuska_Forever/1446
https://t.me/Babuska_Forever/1474
🤢Отвращение… Фууу, чувство, которое больше всего нам не хочется испытывать.
Однако, оно призвано защитить нас от самых неприятных ощущений. Например, мы не станем есть плохо пахнущую еду, почувствуем неприязнь, может даже тошноту, отвращение, и сохраним своё здоровье. Или мы побрезгуем взять в руки что-то противное, грязное, от чего хочется отвернуться, и тем самым избавим себя от какой-либо инфекции.
Но это чувство связано не только с жутко неприятными вещами, оно также может быть вызвано, когда ты слышишь неприятные, противные слова или видишь ситуацию, которую тебе совсем не хочется видеть, но уже увидел. Зная, предполагая себе то, что тебе неприятно, противно, ты постараешься избегать тех мест, тех людей, тех ситуаций, в которых есть вероятность испытать отвращение.
Например, ты можешь выбрать другую дорогу, лишь бы не проходить мимо дурно пахнущей помойки. Или ты не пойдёшь в компанию, где гадко шутят и противно себя ведут. Ты оградишь себя от видео, вызывающего отвращение. Не захочешь стать ближе с человеком, который не следит за собой, за своей одеждой и своим поведением вызывает неприязнь.
Иногда, так бывает, что мы сами попадаем в ситуации, когда можем вызвать неприязнь или отвращение у других людей. В такие моменты мы можем быть сами себе неприятны.
Например, мальчик на детской площадке так разозлился, что в порыве сильного чувства стал плеваться в разные стороны, хватать землю и пачкать других детей.
Такое поведение может вызвать неприязнь, отвращение у наблюдавших это. Да и сам мальчик, когда успокоится, скорее всего, будет сам себе противен. В таких случаях отвращение нужно для того, чтобы сказать себе самому: «Я больше не хочу так выглядеть, мне самому неприятно такое поведение!»
🤢Чувство отвращения сложно скрыть, так как оно сразу отражается на лице, в мимике человека.
Чувство отвращения защищает нас от того, что нам совсем не нравится, и, чтобы не сталкиваться с этим, психика направляет наше внимание на что-то приятное, красивое, ищет противоположных впечатлений.
#Всё_об_эмоциях
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
__________
Присоединяйтесь к сообществу «Бабушка_Forever», «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
