Таблица Шульте — это методика, которая используется для развития периферического зрения и внимания. Она состоит из таблицы с числами, которые расположены в случайном порядке. Задача человека состоит в том, чтобы найти и назвать числа от 1 до 25 в максимально короткое время. Это упражнение помогает улучшить концентрацию, скорость реакции и внимание.
https://dzen.ru/a/ZogaGGLSGgtbd-I9
Таблица Шульте может использоваться как в индивидуальных, так и в групповых занятиях.
