Ресурс — это то, что расходуется в процессе использования.
На создание чего-либо обязательно требуется что-то: простой пример – чтобы сделать земляной холм, надо где-то выкопать яму.
Ментальный ресурс так же конечен, как и любой другой ресурс, поэтому важно осознать, что воплотить в жизнь всё то, что есть у нас в голове и что мы хотели бы сделать – невозможно. Следовательно, необходимо осознать ценность каждого ресурса и научиться тратить их максимально разумно.
Ресурсов всего восемь, и они иерархичны.
4 внешних ресурса:
- восполняются автоматически и полуавтоматически;
- максимально объективные;
- наполняемые;
- ощущаемые и измеримые.
4 внутренних ресурса:
- восполняются осознанно;
- максимально субъективные.
У развитых людей внутренние ресурсы заканчиваются быстрее.
Поэтому людям, которые стремятся к развитию и укреплению своей личности, важно уметь создавать замкнутую экосистему по восполнению ресурсов своей психики.
Нас не учили тому, что:
- мотивацию надо поддерживать и ей служить;
- для того, чтобы у нас были желания, которые нас наполняют и вдохновляют, нам нужен фокус;
- внимательность, уверенность, сфокусированность — это не качества, это ресурсы и они конечны;
- чтобы поставить цель, необходим ресурс выбора - уверенность.
Хотите научиться правильно управлять своими ресурсами? На моем видеокурсе вы узнаете и об этом тоже. Если интересно изменить свою жизнь, не меняя себя – велком в личку в ВК - https://vk.com/write-222786372
А подробнее о каждом ресурсе – в следующих постах.