Красивые числа, не находите? 35 день из 365… уже имеет какой-то вес, пусть и небольшой.
В целом же выходные сделали свое дело - я немного (или много?) расслабилась, поэтому вместо обычной большой статьи напишу маленький отчет строго по делу.
Если вдруг ваше знакомство с моим блогом началось с этого поста, то ниже я оставляю ссылку на самый первый свой день - там вы узнаете, с чего всё началось, а еще перейдете по цепочке от одного дня к другому, вплоть до сегодняшнего момента
Замеры:
ОГ - 100 см (- 2,5 см)
ОТ - 79,5 см (- 3,5 см)
ОБ - 101,5 см (-3 см)
Вес - 67,6 кг
Отчет
Несмотря на первые заморозки, гулялось просто отлично - ветра не было, а с приближением зимы становится как-то уютнее натянуть шапку, закутаться в пуховик-одеяло и отправиться на прогулку. Поэтому впервые за неделю прогулка была в удовольствие, а не по необходимости.
По еде так. Завтрак: яичница с черным хлебом. Орешки и шоколад к кофе.
Обед фотографировать не стала, слишком уж нефотогеничным вышел. Представлял собой 2 бутерброда из хлебцев, остатков запеченной курицы и маринованного огурчика. Груша.
Ужин. Запеченная говядина и капуста, которую я посыпала сыром. Перчик и имбирь для пикантности. Слива на десерт.
В целом это хороший и расслабленный день, побольше бы таких. Я начала смотреть фильмы по вашей наводке, и сегодня продолжу начатое. Вот мои планы) А как прошли ваши выходные?
Предыдущий день:
Следующий день: