Симптомы недержания мочи встречаются у каждой 3-й из всех женщин. При этом только 10% из них обращаются с этой «стыдной» проблемой к врачу! С ней сталкиваются не только пожилые, стрессовое недержание после родов — распространенное явление, как говорится, кто рожал, тот поймет. Читайте о видах недержания и как с ними справиться.
Что такое стрессовое и ургентное недержание
- Стрессовое недержание — самая распространенная форма, которая может проявиться даже в молодом возрасте. Под стрессом в данном случается имеется в виду нагрузка, повышающая внутрибрюшное давление. При стрессовом недержании моча непроизвольно выделяется при кашле, чихании, сильном смехе, поднятии тяжестей. Виной этому слабость мышц тазового дна, которые поддерживают органы малого таза, включая мочевой пузырь.
- Ургентным называется вид недержания, при котором возникают резкие, неконтролируемые позывы к мочеиспусканию — потерпеть не получается даже чуть-чуть. Так происходит из-за гиперактивности мочевого пузыря вследствие того, что нарушена четкая связь между сфинктерами и отделом мозга, «ответственным» за мочеиспускание.
- Если проявляются признаки и той, и той формы, такое недержание называется смешанным.
Как лечить недержание мочи?
Вместо того чтобы постоянно носить прокладки и бояться, что в общественном месте рядом не окажется туалета 🥺, без стеснения обращайтесь к урологу для диагностики и составления плана лечения.
При ургентном и смешанном недержании врач назначит лекарства, восстанавливающие контроль центральной нервной системы над мочеиспусканием. Препараты антихолинергического спектра «успокаивают» гиперактивный пузырь.
Если причина недержания в несостоятельности тазовых мышц, их нужно укреплять. Для этого необязательно осваивать упражнения Кегеля! В памяти миостимулятора Tonis есть 2 специализированные программы: Стрессовое Недержание и Ургентное Недержание. Вам нужно ввести во влагалище зонд и запустить программу — начнется «ленивая тренировка» с помощью деликатных электрических импульсов. Индикатор будет сигнализировать о сокращении и расслаблении мышц. Уже через 3-4 недели регулярных тренировок тонус мышц повысится, и вы отметите улучшение! Подробнее о миостимуляторе — в видеообзоре.
В лечении недержания важно скорректировать образ жизни. О том, как связаны вредные привычки и мышцы таза, рассказали здесь.
🌸 Ставьте лайк и подписывайтесь на ПЕЛВИК КЛАБ 🌸