Найти в Дзене
ИЗ ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ

Рецепты салатов с кальмарами

Оглавление

Кальмары - это вкусный и очень полезный морепродукт. Они богаты белком и витаминами. В этой статье рассмотрим несколько интересных рецептов салатов с кальмарами, которые разнообразят ваше меню и порадуют своим вкусом.

Салат с кальмарами и яйцами

Ингредиенты:

  • 1 тушка кальмара
  • 2 яйца
  • 1 огурец
  • Майонез - по вкусу
  • Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

  1. Отварите кальмара и яйца.
  2. Кальмара нарежьте соломкой. Яйца и огурец нарежьте кубиком.
  3. Добавьте майонез, посолите, поперчите и перемешайте.

Салат из кальмаров и плавленого сыра

Ингредиенты:

  • 2 тушки кальмаров
  • 2 яйца
  • 100 гр. плавленого сыра (Дружба и т.д.)
  • 1 луковица
  • 1 пучок петрушки
  • 2 зубчика чеснока
  • Каперсы - по вкусу
  • Майонез - по вкусу

Приготовление:

  1. Отварите кальмары и яйца. Их нужно порезать соломкой.
  2. Натрите плавленый сыр, лук и зелень мелко порубите.
  3. Смешайте ингредиенты, добавьте соль и перец по вкусу, заправьте майонезом.
-2

Салат из кальмаров и корейской моркови

Ингредиенты:

  • 200 гр. моркови по-корейски
  • 2 тушки кальмаров
  • Петрушка - по вкусу
  • 3 столовые ложки соевого соуса

Приготовление:

  1. Отварите кальмары и порежьте соломкой.
  2. Смешайте морковь по-корейски с кальмарами, добавьте мелко нарезанную петрушку.
  3. Заправьте салат соевым соусом.
-3