Найти в Дзене
Доктор Марина Рункова

МОЛЧАТЬ любой ценой | 7 ситуаций с примерами, когда следовало закрыть рот

Оглавление

На этот раз у меня для вас пакет интересных историй про молчание. Всё из жизни. И замечательно подсвечивают известную всем истину: молчание - золото.

1. Молчите, если слова могут навредить дружбе

Две женщины дружили с первого класса школы. Вроде бы росли в одних условиях, в обычных семьях воспитывались. Однако, по-разному относились к дружбе. И к тому, как следует себя вести в отдельных ситуациях. Например, в отношении измен. Одна считала (назовем ее Оля), что должна поставить подругу в известность, если узнает, что муж второй (пусть Наташей будет) ей изменяет. Наташа, в свою очередь, считала по-другому. И надо любой ценой молчать, так как "семья важнее".

Марина Рункова, статьи
Марина Рункова, статьи

Жизнь прожить, не поле перейти (как говорится). И обе женщины с указанной историей столкнулись. Каждая в свое время. Когда Наташа узнала, что муж Ольги бегает на сторону, то всё рассказала подруге. Так как знала ее взгляды на сей вопрос. Дружба стала крепче. Больно или нет, но Ольга понимала, что подруга не предаст. Но в аналогичной ситуации, взглядами подруги пренебрегла. Понятное дело, что хотела как лучше. Когда Наташа (которая и так обо всем догадывалась) просила не бередить ей раны и сознательно закрывала глаза на очевидную информацию, Ольга то и дело побрасывала дополнительную порцию. То в социальных сетях нароет что-то новенькое. То слухи-сплетни перескажет. Всё это сказывалось на эмоциональном состоянии Наташи. Дома происходили скандалы. Она пыталась сохранить брак и дополнительные конфликты были не нужны. В общем, меньше знаешь - крепче спишь. В результате подруги больше не общаются.

Вывод: каждый человек волен выбирать. Даже в вопросах правды. Знать ее или нет - вопрос выбора. Зная взгляды своих друзей на указанный вопрос, учитывайте их. И если Ваши слова могут навредить дружбе - промолчите.

2. Молчите, если Вы в обсуждаемом вопросе объективно некомпетентны.

Когда начался Ковид по всему миру, треть населения планеты вдруг резко превратилось в опытных вирусологов. Теперь мода пошла на квантовые реальности вот. И каждый второй считает, что разбирается в квантовой физике и буквально на днях исполнит все свои (и чужие) мечты и желания, перепрыгнув на другу ветку Бытия. Одни ученые-физики вокруг, куда ни глянь.

Или из моей жизни пример наглядный.

Делаю капельницу одному пациенту, а он пристально так за ампулами, которые я вскрываю, наблюдает. И говорит:
- Я и сам в медицине разбираюсь хорошо. У меня просто мать санитаркой работает в больнице, много рассказывает.
И я ничего не имею против санитарок...Но ведь такие люди (как в этом примере) и правда верят, что разбираются в чем-то. Только кроме сочувствия ничего в ответ не вызывают.

Вывод: думаю, что и Вы (каждый в своей специальности) запросто вспомнит кучу примеров, когда некомпетентный человек начинал рассуждать про Вашу работу и обязанности. Особенно с позиции кто и что должен. Во всех таких ситуациях лучше промолчать. Так Вы сможете избежать осуждения, жалости и не спровоцируете конфликт.

3. Молчите, когда хочется что-то сказать на эмоциях, в гневе и злости.

Словом ведь и убить можно. И исцелить тоже. Известные истины. Однако, большое количество семейных трагедий происходит по причине неспособности вовремя закрыть рот.

Один мужчина (из числа бывших клиентов) рассказал, как жена в разгаре ссоры заявила ему про измену. Он, конечно, был вне себя. Кричал, оскорблял, крыл матом. Потом ударил. В результате у нее сотрясение мозга и перелом носа. У него постоянное чувство вины (по поводу рукоприкладства) и недоверие. Женщина хоть и сообщила потом, что измену придумала, чтобы позлить... Да только кто же теперь поверит? А позлить получилось, да.

Статьи Доктора Марины Рунковой
Статьи Доктора Марины Рунковой

Или другой орёл. Приревновал девушку, которая нравилась. К другому мужчине. Все трое вместе работали. На ровном месте приревновал. Высказал, послать успел на эмоциях. Двоих сразу. И в отместку пригласил другую девушку (с той же работы) в кафе. Теперь думает, как всё повернуть вспять.

Вывод: надо научиться себя отвлекать. Считать до 10 прежде, чем что-то сказать. Или до ста (если до 10 слишком мало). Потому, что слово - не воробей...

4. Если история неизвестна до конца, тоже лучше промолчать.

Одна женщина очень любит жаловаться на несчастную судьбу: три дочки с ней прекратили общение и помощь не оказывают. А она, между прочим, всё сделала для них (якобы). И человек она хороший. В храм, например, ходит. Умные духовные книжки читает. Вот дочерей и "гонят черти от святости подальше". Сочувствовали женщине ее приятельницы, дочерей тех костерили на всю округу. Слухи распускали с удовольствием, смаковали.

Только мужа той женщины в тюрьму посадили вдруг. За изнасилование. И все три девушки свидетелями были. Все три заявили, что и к ним в детстве приставал (отчим - он, не родной отец). И бил периодически, когда напивался. Руки-ноги целы, но приятно мало. Это понятно. Матери говорили, жаловались. Ни одной из них святая женщина не поверила. Каждую из дочерей в 16 лет из дома выпроводила. В воспитательных целях.

Статьи доктора Марины Рунковой
Статьи доктора Марины Рунковой

Вывод: люди склонны делать выводы поспешные. И доверять словам людей, которые нравятся. И все же лучше не торопиться с выводами. Особенно, произносить их вслух не следует. Ситуация может открыться с другой стороны. И Вы тогда превратитесь в обычного(ную) сплетника/ сплетницу.

5. Молчите про свои планы, цели.

Вообще, существует 2 типа людей:

1) Первый тип отлично мотивирует себя, если заявляет всем о конкретных планах. Это люди, которые высоко ценят свое слово. И понимают: если не сделают, то облажаются. Будет стыдно. В грязь лицом упасть не могут. Озвучивание будущих планов подогревает и заставляет действовать. Это люди дигитального плана. Среди общей массы их достаточно мало. Если верить литературе, то их менее 15%. Личной статистики у меня на этот счет нет.

Так, одна женщина всегда пишет список своих идей. И потом всем друзьям и родственникам зачитывает. А еще делится обо всем в своем блоге. Она делает очень красивые украшения. И подписчики - ее клиенты. Их подводить нельзя.
Впрочем, она уже не раз замечала, как другие мастера украшений вдруг начинают воплощать ее идеи в жизнь. Бывает даже раньше. Пока стратегию свою женщина не меняет.

В отношении мотивации, это замечательно. Но если такое позволять себе в бизнесе, конкуренты могут навредить. Или опередить. Поэтому, используя такую мотивацию, от публичных выступлений с озвучиванием планов, лучше воздержатся.

Статьи доктора Марины Рунковой
Статьи доктора Марины Рунковой

2) У второго типа людей всё проще. Стоит озвучить - ничего не сбудется. Кто-то даже называет это явление сглазом. В действительности, нашей психике без разницы: мы представили и похвастались идеями или воплотили их в жизнь. Получая похвалу, одобрение (по поводу замечательной идеи) большинство теряет интерес.

Вывод: подумайте миллион раз, если хотите поделиться планами. Этим Вы либо ослабите свои позиции (например, как специалиста). Либо рискуете прослыть болтуном/ болтушкой. Якобы не способны держать слово. Оба варианта проигрышные.

6. Молчите, чтобы не обидеть.

Вообще, обидчивость - черта плохая. Даже если Вас оскорбляют. Лучше реагировать спокойствием и дистанцией. Мне нравится одна притча про Ходжу Насреддина. Я ее сейчас не дословно перескажу. Своими словами. Только чтобы передать смысл.

Шел однажды Ходжа по рынку со своим учеником. И стал какой-то дурной человек на них кричать. Нехорошими словами называть. Рассердился ученик, обидно такое слышать было. И уж хотел разобраться. Только учитель остановил его. И повел в дом к себе. Там достал одежду старую, обноски грязные. И стал в ученика кидать, требовать, чтоб примерил.
-Не хочу! Не буду я в обносках ходить! - сказал ученик.
-Вот так и с чужими словами. Не надо их примерять! - ответил учитель.

Даже если я переврала содержание, суть Вы уловили. Однако, тема нашей подборки - не обиды. Мы говорим про молчание. Так вот. Люди, конечно, должны научиться реагировать спокойно. Но все ли это умеют? Каждый ли над собой работает? А еще могут неправильно слова Ваши интерпретировать... Поэтому, лучше промолчать, если знаете ЗАВЕДОМО, что человек чувствительный и хрупкий. Не старайтесь его ужалить.

Врач - психиатр Марина Рункова, статья про молчание
Врач - психиатр Марина Рункова, статья про молчание
Один мужчина любил шутить над своей девушкой. Одной и той же шуткой. На все ее "спасибо" отвечал стандартно:
-Сто рублей. Думала бесплатно?
В кафе, в магазине, за любые покупки. Всегда отвечал одинаково. И она обижалась. Каждый раз считала, что он намекает ей, как много денег тратит. Даже предлагала делить все расходы пополам. Он отказывался. Тоже не привык "пополамить" чеки с девушкой. Но шутить продолжал. А она продолжала обижаться. На последнем ужине достала пачку сотенных купюр и положила ему на блюдо. Всё.

Вывод: очевиден. Если знаете, что человек ранимый (а это видно по реакциям в процессе общения), будьте осторожны с шутками и словами. Обида способна жить в человеке годами. Иногда она приводит даже к расстройствам разным. Развивается психосоматика. Или того хуже. Специалисты, которые занимаются онко-психологией, отмечают, что у людей (заболевших раком) всегда много застарелых и непрожитых обид.

7. Молчите, если возникает мысль поделиться секретом

Мой учитель психиатрии в медицинском университете говорил так: "Даже в компании из 3-х друзей всегда найдется предатель. Или тот, кто пустит Ваш секрет по ветру. Настоящих друзей бывает мало. Близких наберется 2 или 3. Но у каждого близкого друга тоже парочка найдется (помимо Вас). Так и получается. По секрету всему свету."

Статьи врача Марины Рунковой
Статьи врача Марины Рунковой

Когда я была маленькая, то случилась одна громкая криминальная история у нас в городе. С обнаружением мертвого тела на пустыре за районом. Историю обсуждали. И вот за ужином одна женщина сказала вдруг: "Иногда такие пьянки устраивают на том пустыре, спать не дают. То кричат, то песни орут, музыку включают. Вот, пожалуйста. Теперь еще и убивают". А жили они как раз на окраине, возле пустыря. Дочка мамину речь услышала, запомнила. И по секрету подружке рассказала про мамино недовольство. А та еще одной. В общем, через сутки к ним из полиции пришли. С опросом. Якобы женщина что-то знает. Это пример того, как любая информация в короткие сроки может быть искажена.

Вывод: раскрывая секретную информацию, Вы перестаете быть ее владельцем. Вы становитесь ее заложником. Осложниться любая ситуация может "испорченным телефоном". Когда каждый участник добавит свою интерпретацию, впечатления. Дополнит деталями.

Случались с Вами подобные истории? Поделитесь 🙂

______

Меня зовут Марина Игоревна Рункова. У меня высшее медицинское образование и 5 специальностей: врач-психотерапевт, психиатр, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт, специалист организации здравоохранения. Имею огромный опыт работы (как онлайн, так и в клиниках международного уровня). Записаться на мою консультацию Вы можете через сайт по ссылке ниже. Обратите внимание, что все консультации со мной носят ИНФОРМАЦИОННО-ТРЕНИНГОВЫЙ ФОРМАТ (то есть НЕмедицинский), без постановки диагнозов и назначения лекарств. Сайт для записи на консультацию:

Консультация психотерапевта онлайн. Марина Рункова.

Приглашаю Вас в Telegram, где публикую полезные техники и транс-визуализации (статьи туда тоже дублирую):

Psiho | Марина Рункова

Мой второй канал в Дзен про похудение и коррекцию пищевых привычек:

Марина Рункова | снижение веса, похудение, коррекция пищевого поведения | Дзен

Другие интересные статьи на этом канале:

СХЕМА | как ЛЮБОВНИЦЫ быстро уводят ваших мужей, используя навыки религиозных сект
Доктор Марина Рункова9 октября 2024

С уважением, доктор Марина Рункова.