Казалось бы человек взрослеет, физиологически развивается, но психологически развитие не всегда соответствует его биологическому возрасту. Человек сопротивляется взрослению и на это есть причины. Их может быть больше, в этой статье я опишу 3 причины, которые чаще всего встречала в своей практике.
- Когда у человека в детстве не были удовлетворены его потребности, а чаще всего это любовь, внимание и забота со стороны родителей, он как бы "застревает" в этом возрасте в ожидании получении желаемого. Такой человек бессознательно ждет, что родитель даст, то, чего он желает, и этого не случится если он будет взрослеть, ему прийдется отгоревать и принять, что его потребность никогда не будет удовлетворена — для психики это не просто.
- Когда с ребенком не общались, не интересовались им и он больше времени проводил один, для такого человека мир не известен, а значит не безопасный. Ему не безопасно в мире взрослых людей, где-то даже "выгодно" оставаться маленьким, чтобы не брать ответственность на себя. Для такого человека, всегда есть какой-то взрослый, которого нужно слушаться, но только не он сам для себя.
- Страх отвержения. Когда в семье стыдили, сравнивали, пренебрегали — такое отношение отражается на ребенке и его развитии. Человек может принять решение, что пока я маленький меня никто не обидеть и это является причиной, что взрослеть опасно.
Важно понимать, что взросление это не отказ от своей детской части, это приобретение взрослой части, что дает человеку больше внутренней свободы, возможность выбирать, где-то соглашаться или отказывать.
Какие пути выхода? — Вопросы, которые вы можете себе задать, для самоанализа.
- На какой вы себя ощущаете возраст?
- Что в этом возрасте у вас произошло? (это могут быть события, слова от значимых людей).
- Какие у вас вызывает это чувства? Как вы относитесь к себе в этом возрасте?
Выпишите, все что приходит в голову, попробуйте отследить ощущения, которые возможно возникают в моменте. Вопросы, направлены на то, что скрывается в бессознательном.
Автор: Лариса Дегтярь
Психолог, Специалист по самооценке
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
