Ида Галич призналась, что в дачный сезон с шашлыками ее может штормить на плюс-минус три килограмма. Она открыла то, что, вероятно, знает не каждая женщина, хотя ближе к сорокету и в 50+ — должна.
Галич заметила за собой, когда у нее начинается «жор-жуй-закидывай в топку-период», она «не пропускает ни одной чипсинки», ее постоянно тянет на соленую рыбу и «хлебный бульбадос».
Ида поясняет: причина есть. И она в женском цикле. Вот под его конец нужно держать себя в ежовых рукавицах.
Цитата из блога Иды Галич:
«Ближе к концу цикла я ухожу в легкую депрессию, за волосы вытаскиваю себя на спорт, не пропускаю ни одной чипсинки и все время хочу соленую рыбу, молоко, которое я, в принципе, не часто пью, и печенье».
Если Галич выходит из контроль-формы, то проще всего вклинивается с началом нового цикла, а не в понедельник, как все привыкли. А еще частично ограничивает себя в алкоголе и сахаре, начинает регулярно делать зарядку.
Быстрые новости о главном! Подписывайся, чтобы быть в курсе!
