А марафон с дивана можно бежать? А марафонская стена происходит у всех? А сложно выбежать из 4х? А нужно есть только гели, или можно всё что угодно?
Сейчас я знаю ответы на все эти вопросы. А тогда у меня не было не только ответов, но и вопросов, я просто бежала ))
Началось всё в далеком 2011 году, когда осенью у меня завелся велосипед. Старый, страшный, складной двухподвес, привезенный сильно ушатанным из Японии. Ездила я с коленями где-то на уровне ушей, и была совершенно счастлива. Осенью 2012 тот старичок сменился новым красивым фэтбайком, на котором я каталась почти каждые выходные. А с 2014 года даже стала участвовать в местных велогонках раз в квартал.
В июле 2016 мы решили, что кататься только иногда и по выходным маловато. Хотелось большего, чтобы на выходных ехать интересные и сложные маршруты, не сдыхая уже на первой трети. А это требовало сил и тренировок на будних днях. Так в нашу жизнь пришел бег, который я ненавидела еще со школьной физкультуры. Потея и задыхаясь, мы стали бегать по утрам. Потом по выходным. Потом поняли, что бегать как-то легче и проще, чем постоянно обслуживать велосипед, но это будет потом. А сейчас, в июле, мы пока просто бегаем, страдаем, и пытаемся понять, зачем нам это вообще нужно.
В августе мне встретилась заманчивая реклама забега, проходящего в сентябре у нас во Владивостоке. Марафон "Мосты", тысячи участников, возможность пробежать по обоим мостам, на которые пешеходы не допускаются, медалька, футболка - все атрибуты, которые так влекут новичков. Поколебавшись, я клюнула, как корюшка на поролон. С выбором дистанции вопросов не было - конечно полная, надо же оба моста увидеть! Но я понимала, что как-то надо подготовиться, что бежать марафон с дивана не самая лучшая идея. Сказано - сделано. За три недели до гонки я для себя пробежала 42,2 км по лесной грунтовке за 4:10, несколько приуныла от медленного темпа, но время натренироваться еще было! Я побегала еще несколько раз по утрам, и один раз 30 км уже по асфальту, с таким же примерно результатом.
Приуныв еще сильнее, я уже начала сомневаться в том, что марафон мне сильно понравится. Но слот был купен, назад пути не было. Не было у меня и кроссовок для асфальта, поэтому побежала я в трейловых Асиксах. Часов тоже не было, поэтому просто бежала непонятно с каким временем. Но зато с наушниками и плеером )
Выезд из города в 6 утра. На старте прохладно, толпа незнакомых мне людей, ни одного велосипедиста, как-то не по себе, волнуюсь, как пройдет.
В 9:00 с музыкой, криками и хлопками дали старт. И все понеслись просто как бешеные! В этот момент я поняла, что я на велосипеде качу медленнее (еще бы, на фэтбайке-то ))), чем тут люди оказывается бегать умеют. Это был шок! Я тоже постаралась нестись, но получалось плохо. Километров через 10 я стала замедляться, и меня стали обгонять какие-то совсем уже крупнокалиберные девушки. Меня это еще сильнее демотивировало, и в какой-то момент я решила, что смысла напрягаться нет, а надо просто получать удовольствие.
И вторую половину гонки я кайфовала. На каждом ПП останавливалась, ела бананы, мармеладки. Очень удобно оказалось взять в руку стаканчик с орехами, и есть их на бегу, мне понравилось. Где-то там мой темп совпал с парнем из Новосибирска, который приехал к нам для установки и настройки системы хронометража гонки. Мы с ним чудесно пробежали половинку, в подъемы шли пешком, я рассказывала про велосипеды, а он про то, что есть такая вещь, как ультратрейлы. Как участники стартуют ночью, бегут больше суток, по бродам и перевалам - на примере Алтай-ультра-трейла, который он бегал в 2015г. Я слушала, ужасалась, и зареклась никогда такую дичь не бегать.
Километра за 3 мой спутник ускорился, сказал что хочет выбежать из 4 часов. А я потелепалась дальше. И как-то незаметно и добежала до центральной площади Владивостока, где и был финиш. И даже (удивительно) немного вышла из 4 часов - за 3:58.
В финале было и радостно от того, что всё прошло хорошо, без мозолей, в удовольствие. И недовольство собой, потому что я поняла, насколько мой уровень ниже серьезных бегунов.
Дальше в моей жизни будет еще много бега. Но первый марафон останется в памяти днем открытий )
А вы помните свой первый марафон? Серьезно к нему готовились? Орехи на трассе ели? ))))
