Независтливый не домогается чести, с радующимися радуется, не приписывает себе славных дел, успевающим помогает, с удовольствием смотрит на тех, которые идут добрым путем, хвалит тех, которые живут как должно. Если видит, что брат хорошо делает свое дело, не препятствует ему, но поощряет его своими советами... Если видит брата в проступке, не чернит его, но дает ему надлежащий совет (прп. Ефрем Сирин, 30, 24). Источник.
Тема "Зависть", которая актуальна для многих клиентов звучит так:
- Я много учусь и занимаюсь саморазвитием, но когда смотрю на "чужие дипломы", то меня охватывает чувство зависти. Потребность иметь ещё больше дипломов, сертификатов, удостоверений, степеней учёных и разных корочек достижений в жизни.
- А сколько Вам нужно ещё дипломов, чтобы почувствовать себя спокойнее и перестать тревожиться об этом? Если у Вас будет 100 дипломов в арсенале, то, что тогда Вы ощутите внутри: "изобилие и процветание", "переизбыток информации", "недостаточно образования"? У Вас есть цель в жизни получить дополнительное образование "в конкретной сфере"?
Когда человек всё время ощущает внутри себя дефицит энергии, пустоту, неудовлетворённость собой, то он описывает своё состояние так: - дыра, утекла энергия, ресурсов нету тепла, любви, внимания, ощущение нищеты, бедности, блеклости красок жизни. Хочется быть богатым, процветающим, изобильным и наполняться тем, что воодушевляет и вдохновляет. Это всё высокие планки, амбиции, мечты клиентов, но как дела с их реализацией. Желаний много, а сил на их исполнение нет.
- если работы, то должно быть 2-3 как минимум, бизнес, карьера-ступени.
- если браков и детей, то, как можно больше нужно иметь в жизни и всё попробовать.
- если образований высших, то штук 5 точно надо иметь, а сертификатов штук 50-100, а то маловато знаний и образований.
- если путешествовать, то нужно весь мир объехать, иначе это ерунда, значит, ты ничего и не повидал в жизни.
- если дома загородные (вилла, домик у моря или океана, ранчо, ферма, дача) и квартиры (многокомнатные, чтобы под 200 кв.м.) - модные и крутые машины, то по 3-5 надо иметь точно.
- банковских счетов штук 10, как минимум нужно открыть.
- должен быть шкаф сумок, шкаф обуви, шкаф пальто и шкафы для прочей одежды и шкатулки с драгоценностями.
А аристократы очень ценят семейные реликвии и старый вид. Куртка, перешедшая из рук в руки в пятом поколении, — это подарок. У некоторых есть одежда/другие вещи, которые передавались из поколения в поколение более 10 поколений. Это очень особенный вид, и это не то, что вы сможете скопировать. Ткани выбирают: трикотаж, фланель, твид и вельвет - повседневные; парча, бархат и блестки - нарядные; пиджаки, рубашки с воротником, свитера и брюки; Аристократические семьи, не имеющие наследников мужского пола, рискуют впасть в нищету, когда семейные деньги переходят из дома к старшему родственнику мужского пола. Земля приносила богатство за счет ренты, фактической прибыли от фермы лорда, считалась респектабельным, «косвенным» источником дохода, и некоторые лорды владели несколькими поместьями, нанимая управляющих для управления ими.
Если внутри у человека пусто, то внешнее тоже может быть пустым. Некуда прикрепиться домам, квартирам, счетам, шкафам с сумками. Нет энергии, на которую придут партнёры, дети, финансы на красоту и путешествия. А где Вы будете размещаться, и хранить всё это? Хорошо, допустим, Вы получите образования, а справитесь ли Вы с работой? Выдержите ли Вы нагрузку в одиночку, когда 3 работы, бизнес и + карьера-рост? А когда у Вас будут дипломы, работы, бизнесы, то справитесь ли Вы с многочисленной семьёй и домами-машинами? А вдруг яхта с белым парусом, о которой Вы мечтали 30 лет, несопоставима с Вашим здоровьем? Качка на море вызывает морскую болезнь, а шум океана за окном мешает спать и у Вас бессонница от этого. Песчаный пляж и ежедневный пейзаж с пальмами из окна, вид на голубо-зелёный океан раздражает и наводит тоску, плавать не хочется, галька царапает ноги, а песок обжигает ступни.
- Хочу быть начальником, сидеть в кресле как король, всеми руководить, получать деньги на карту, чтобы как часы тикающие настроена была жизнь. А на поверку, что выходит? Хочу спрятаться от людей, ведь я привык быть исполнителем. Хочу прокатиться на слоне, купить лошадь, сапоги из крокодиловой кожи, бриллиантовое колье. Да я слонов боюсь, вдруг ударят или подкинут высоко, упасть можно. Хочу, чтобы всё легко мне давалось в жизни: успех, везение, богатство, удача и чтобы все любили и уважали. А Вы сами умеете выражать уважение, внимание, любовь, заботу, участие? Как Вы думаете, что ощущает внутри себя человек знаменитый, обеспеченный, успешный? Каково это быть успешным, уверенным в себе? Какая походка у таких людей? Как они мыслят? Как они говорят? Каковы их поступки?
Однако во Вселенной всё устроено по-другому. Там свои законы сохранения баланса "принимай и отдавай", "сохраняй и распределяй", "дарю и благодарю", "принимаю и систематизирую". Это всё понятно, но мы забыли о ключевом слове - "зависть" другим людям за их работу и достижения в жизни. Вспомним заповедь из Библии, и я процитирую её:
"Не желай до́ма ближнего твоего; не желай жены ближнего твоего, [ни поля его,] ни раба его, ни рабыни его, ни вола его, ни осла его, [ни всякого скота его,] ничего, что у ближнего твоего". Что это значит? "Не совращать, не присваивать и не отчуждать от ближнего своего его жену, прислугу, или скот, но побуждать их к тому, чтобы они оставались на своих местах и исполняли свои обязанности".Запрет воровства — уважение к имуществу; 2. Взаимное уважение в семье, забота о воспитании детей;
Здесь нужно покрутить тему "зависть" и разобрать смысл слова. Зависть бывает разной, белой и чёрной, обозначает слово - чувство досады, недовольство, внутренний дискомфорт, вызванный благополучием и успехами другого человека. Когда ты ощущаешь внутри себя превосходство кого-либо над тобой. В результате условно-негативных эмоций возникает потребность и желание обладать тем призом, который есть у кого-то. Обычно зависть возникает при сравнении своих и чужих достижений и результатов работы, хочется самоутвердиться. С одной стороны - это позитивная мотивация, когда ты можешь проявить себя и стремиться стать лучше. С другой стороны - это может быть поводом для конфликтов, ссоры, эмоций злости.
Какие похожие по смыслу слова можно подобрать к "зависть"? Я перечислю их: завидки, ревность, жаба, недоброжелательность, соперничество, ненависть, опутать, закурчавить. Что думаете о словах: жадность, скряга, коллекционер, здоровая и нездоровая тяга к накопительству? А вот к слову скряга много чего можно подобрать близкого, да и к зависти мы выйдем в итоге: сребролюбивый, кощей, куркуль, крохобор, Плюшкин, копеечница, скареда, зануда, бережливый, стяжатель, корыстолюбец, чародей, эконом, рвач, мизер, упрямец, хищный. Кощей - обладатель сокровищ и тайны долговечности. Что скажете на это? Что думаете об экономном человеке? Способен ли он быть щедрым?
Корыстолюбец (златолюбец) - человек, стремящийся к личной выгоде, часто без учета моральных норм и интересов других. Где корыстолюбие, там высокомерие, кто более собирает богатства, тем более усиливается и эта болезнь (свт. Иоанн Златоуст, 49, 51). ...Желающему прославиться между людьми невозможно быть без зависти; а кто имеет зависть, тот не может стяжать смиренномудрия (прп. авва Исаия, 59, 216). Зависть есть скорбь о благополучии ближнего (свт. Василий Великий, 8, 155). Рвач - человек, стремящийся всякими недобросовестными способами извлечь из своей работы как можно больше личных выгод. Зануда (педант)— это очень внимательный к мелочам и деталям человек, который склонен высказывать и навязывать своё глубоко экспертное (как он считает) мнение по любому вопросу.
Существует много русских народных сказок о наследстве, когда одному герою достаётся богатство, а другому непонятный предмет, либо животное. Разное наследство и вес ценностей отличаются. Подарок предков осуждается и не принимается с благодарностью, пробуждается зависть к более счастливой родне и злость на дарителя.
Выводы: У нас всегда будет много разных желаний, потому что так устроены люди. Быть образованным - это хорошо, а иметь много дипломов, которые ты никогда и нигде не применишь - потраченные впустую ресурсы. Если ты ощущаешь нехватку знаний в какой-то области жизни и практики, уверен в том, что необходимо учиться, то иди смело и получай дополнительное образование. При этом не жалей время, деньги, силы, потраченные, вложенные в это полезное дело. Как побороть зависть - гордись своими собственными достижениями, веди дневник своих мыслей и идей, применяй на практике каждый свой сертификат. Удачи всем!
Психология зависти, враждебности, тщеславия: Новая книга мастера психологии профессора Е. П. Ильина посвящена ключевым вопросам психологии зависти, враждебности, тщеславия. Тема раскрыта максимально полно. Особое внимание уделено проблеме гордыни и честолюбия в современном обществе. В конце пособия приведены полезные методики и подробный библиографический список. Издание предназначено для психологов, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.
Автор: Юлия Вадимовна Воронина
Специалист (психолог), Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru