Одной из важных составляющих в психотерапии (по крайней мере, в КПТ подходе) является психообразование.
В этой статье объясню, почему важно объяснять клиенту суть его проблемы на понятном ему языке, чтобы ему было легче её преодолеть.
Говоря простым языком, психообразование – это способ донесения до человека природы его проблемы. То есть если человек страдает, допустим, от патологического перфекционизма, то очень важно на понятном языке донести, с чем он столкнулся, как он проявляется в его конкретном случае, каким бывает и чем он может грозить.
Казалось бы, что это не обязательно, ведь человек может избавиться от недуга, не зная механизма работы своей психики.
Но дело в том, что чем больше человек осведомлён о своей проблеме, тем лучше может проходить процесс избавления от проблемы.
Важные статьи для вас👇
Тем самым лучше закрепляется и результат, помогая нам значительно снизить шанс рецидива (то есть повторного возникновения проблемы).
Часто психологи упускают эту важную часть работы, предпочитая приступить сразу к решению заявленной проблемы.
Но в будущем непонимание клиента основных принципов развития его проблемы может стать серьезным препятствием к достижению желаемого результата.
Иногда бывает так, что я даю человеку информацию о причинах его проблемы, её развитии и последствиях.
И этого оказывается достаточно, чтобы человек двигался в некоторых случаях самостоятельно, либо значительно продвигался с моей поддержкой.
Знание – сила. И думаю, что мало кто с этим может поспорить 💁♀️
Записаться ко мне на консультацию онлайн и оффлайн What'sApp +79209692434.